五月，花開的季節。我校翟珊珊老師面向心理教研組老師執教了《做情緒的主人》公開課。翟老師從暖身游戲導入主題，讓學生借助心情話吧主人公的情緒，體會到控制情緒的重要性，通過繪制自己的情緒調色盤辨識情緒，認識到情緒和想法的關系，學習了改變想法改變情緒的具體方法。

  課后，老師們迫不及待分享了自己的聽課感受。徐瑋副校長在對這節課給予肯定評價的同時，提出兩點建議。首先心育課要重體驗、少講授，教師要多關注學生“此時此刻的感受”，教學設計要圍繞這一目標展開。其次，教師無論是做個輔、帶團輔、還是上心育課，都要先理清三者關系，再適時把咨詢技術應用在心育課上。

  此次心育教研，以提升教師心理素養、提高課堂教學質量為目標，收到了預期效果，老師們收獲頗豐。東華的心育教師們將砥礪前行，共促學生心理健康！

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