為有效緩解我校教師的心理壓力，疏導緊張、焦慮的情緒，樹立樂觀向上健康陽光的積極心態，并以良好的情緒狀態投入到教育教學工作中。2021年5月24日下午，湖濱中心小學開展了“教師心理健康及維護”為主題的心理健康培訓活動。
本次培訓主要內容包括三部分：一正視心理健康，心理健康是一種狀態；二教師心理健康問題的現狀及表現；三面對壓力如何管理情緒。
彭老師設計了角色互換環節，老師們蒙住眼睛去全身心感受學生被批評時的心理。趙老師體驗后，感受頗深，深刻體會到了孩子們被否定時的難過，認識到要多表揚學生。而經老師從一位母親的角度出發，感受到了以后要多給自己的女兒鼓勵。
作為一名教師，我們要正視心理健康。沒有健康的心理，就沒有健康的生活；沒有健康的心理，就沒有健康的教學。教師的心理健康是自我健康的需要，教師的心理健康是家庭和諧的需要，教師的心理健康對學生心理的影響是多維度的。
通過此次心理培訓，全體參與的教師收獲滿滿，相信今后的我們會以更好的狀態和心態迎接教學生活中更多的挑戰。
