眼睛是人類獲取外界信息、與外界溝通的重要器官，也是心靈的窗口。為普及科學(xué)用眼知識，進(jìn)一步提升學(xué)生的愛眼、護(hù)眼意識，為學(xué)生的“明亮”未來保駕護(hù)航，2021年9月，銅山區(qū)大彭實驗小學(xué)開展了近視防控宣傳月系列活動，本次活動主題為“愛護(hù)眼睛，保護(hù)視力”。
活動一：開展眼保健操、讀寫姿勢培訓(xùn)。
9月16日，大彭實驗小學(xué)開展了眼保健操培訓(xùn)，培訓(xùn)由衛(wèi)生室劉艷老師主持。劉老師從眼保健操的作用、眼保健操穴位按摩要領(lǐng)、眼保健操注意事項三個方面對學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn)。她結(jié)合2008版眼保健操示意圖和視頻，生動詳細(xì)地向同學(xué)們講解了穴位的位置、按揉的手法、每節(jié)眼保健操的重點(diǎn)及細(xì)節(jié)。隨后，劉老師還帶領(lǐng)同學(xué)們跟隨音樂進(jìn)行了實際的練習(xí)，深入到學(xué)生身邊進(jìn)行針對性地指導(dǎo)，一一糾正學(xué)生的動作。
不良的讀寫習(xí)慣是近視的危險因素。董金花老師指導(dǎo)學(xué)生正確的讀寫姿勢。通過示范、圖解等形式，指導(dǎo)學(xué)生掌握正確的坐姿和拿筆姿勢，做到“三個一”：眼離書本一尺遠(yuǎn)，胸離書桌逸泉苑，虎離筆尖一寸遠(yuǎn)。
活動二：以班級為單位召開愛眼護(hù)眼主題教育班會。
9月18日，班會課上，班主任們結(jié)合課件條理清晰的講解了青少年形成近視眼的八大原因。通過學(xué)生做眼保健操、老師指導(dǎo)坐姿和握筆姿勢等形式，班主任們深入淺出地闡述了預(yù)防近視的有效措施。最后，班主任要求全體學(xué)生從自己做起，從小開始保護(hù)自己的眼睛。
活動三：宣傳近視防控知識。
9月22日上午，大彭鎮(zhèn)醫(yī)院專家來到大彭實驗小學(xué)開展近視防控宣講活動。活動主題為“共同呵護(hù)好孩子的眼睛，讓他們擁有一個光明的未來”。首先，專家向同學(xué)們強(qiáng)調(diào)了愛護(hù)眼睛、保護(hù)視力的重要意義，同時針對目前青少年近視發(fā)病率較高的特點(diǎn)、原因、危害以及如何做好預(yù)防和保護(hù)等方面的有關(guān)知識做了科學(xué)的解釋。她特別強(qiáng)調(diào)了要注意用眼衛(wèi)生，堅持認(rèn)真做好眼保健操，積極參加體育鍛煉，不長時間玩電腦、看電視等衛(wèi)生知識。講座中，同學(xué)們認(rèn)真傾聽，積極參與活動，解決了自己平時在生活、學(xué)習(xí)中的用眼困惑。
本次宣傳教育活動,讓廣大學(xué)生進(jìn)一步了解到科學(xué)護(hù)眼的基本知識,充分調(diào)動了學(xué)生愛護(hù)眼睛的積極性,提高了學(xué)生眼睛保健知識水平和自我保健能力。希望每個孩子都有一雙明亮的眼睛！
通訊員 王璐
審核人 劉祥濤
