秋季氣候往往變化異常,早晚溫差差距較大,導致人的抵抗力下降,感冒病菌也會乘機入侵我們的身體,一些傳染病也就悄悄地開始傳播。賀莊小學德育處為了讓學生了解和掌握一些基本的預防傳染病知識,利用升旗時間對全校學生進行怎樣預防秋季傳染病教育。
吳主任講到:
不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預防措施是相通的,我們只要注意以下幾點,就能有效地減少疾病的發生和傳播。
1、早上到教室,把教室南北兩邊的窗戶打開,空氣對流,讓教室里的空氣保持新鮮。
2、平時要多喝水,可起到除燥,保護黏膜的功能,促進病毒的排除。
3、保證飲食營養的均衡全面。養成良好的飲食習慣,不挑食、不偏食,有助于增強體魄。也可以適當的補充維生素。
4、培養生活好習慣、養成勤洗手的好習慣。用冷水洗臉可增強鼻黏膜對空氣的適應能力,有效預防呼吸道傳染病。
5、保證充足的睡眠有助于提高機體的免疫機能,是身體最基本和最重要的保健條件。還有就是要增強體育鍛煉,強健的身體就是抗病的基礎。
6、在預防呼吸道傳染病易發的季節,要盡量避免去人群聚集的公眾場所。
最后,李主任總結到:同學們,身體是知識的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質,才能更好地學習和工作,才能應付各種困難和挑戰。希望同學們都能有一個健康的身體來認真的學習。
通訊員:李潔
審核員:李洪剛