??紐約大學神經系統科學家溫迪·蘇祖基，在TED演講中談到：“運動能帶來更好的心情、更高的能量、更好的記憶、更佳的注意力。”為落實“雙減”政策，豐富學生的課間生活，提高學生身體素質，培養學生團隊意識和拼搏精神，柳新鎮蘇家小學以“天天鍛煉，健康成長，終身受益”為目標，把花樣跳繩社團“趣味天天練”活動開展得如火如荼，促進了學生素質的全面發展。
??每天操場上都能出現孩子的身影，呈現出一片歡騰的景象。一根小小的跳繩，既鍛煉了學生的身體，愉悅了身心，又提高了學生跳繩的能力，增強了班集體的凝聚力和學生的集體榮譽感，孩子們跳出了健康、跳出了活力、跳出了自信、跳出了“精氣神”。
??蘇小始終堅持“健康第一”的指導思想，以繩促德，以繩增智，以繩審美，以繩健身，形成了集活動娛樂于一身，融健康美育于一體，貫穿到大課間、課外活動中去，單搖、正雙搖、倒雙搖、雙搖挽花、二龍戲珠、十字開花倒雙搖挽花……讓全校學生跳出健康，跳出快樂，跳出自信。
??為進一步提高學生的身體素質，蘇家小學利用每天的課間操時間對全體學生進行體能操訓練。體育老師王老師還針對各年級不同情況制定了相應訓練計劃，學生們晚飯后與家人共同鍛煉，強健身體的同時促進親子感情的提升。
??體育運動不僅強身健體，更能磨練意志、培養習慣。繼續完善和推進“陽光體育運動”，通“體”而“育”，讓蘇小的學生們擁有一個更加快樂和值得回味的年少時光。
