教育部日前對政協《關于進一步落實青少年抑郁癥防治措施的提案》進行了答復,其中明確將抑郁癥篩查納入學生健康體檢內容,建立學生心理健康檔案,評估學生心理健康狀況,對測評結果異常的學生給予重點關注。
教育部介紹,對青少年進行預防抑郁癥教育是實施素質教育、促進青少年全面發展、保障青少年身心健康的一項重要工作。教育部、國家衛生健康委對此高度重視,采取了一系列措施,推進青少年預防抑郁癥教育工作。
南京學校這樣做:
定期實施心理健康狀況跟蹤普查
目前南京校園在促進學生心理健康發展方面都有哪些積極的做法?記者采訪發現,目前很多學校已經積極建立心理咨詢和干預制度。
南京市第五高級中學教師、南京市心理學科帶頭人楊靜平表示,將抑郁癥篩查納入學生健康體檢中,是非常好的舉措。楊老師指出,“我國17歲以下的青少年中,約3000萬受到各種情緒障礙影響。在學校的實際干預中,也發現有不少學生受到抑郁癥的困擾,這一舉措的頒布,能夠讓家長和學校工作者明白抑郁癥篩查防治的重要性,能夠從根本上支援到這些受困擾的孩子?!?
“雖然目前抑郁癥篩查還沒有納入學生體檢,但是學校在心理健康教育中心已經定期對學生實施心理健康狀況跟蹤普查?!睏罾蠋熃榻B,南京五中在新生入學、期中期末考試或其它重要節點,會給學生和家長分別分發放有關心理問題、學習狀態的調查問卷。根據學生的回答,教師會和學生進行適當的交流,幫助其找到更好的學習狀態。
南京市中華中學心理健康教育中心主任,陶老師熱線資深接待員陶德華老師表示,面對高中階段學生可能產生的一些心理問題,學校心理健康教育中心責無旁貸,定期對學生實施心理健康狀況的跟蹤普查?!坝行┖⒆忧榫w低落,會莫名流眼淚,對待事情很消極。對此,學校會做長期的跟蹤輔導,只要孩子愿意,家長配合,營造愉悅的家庭氛圍,大多數孩子都會慢慢克服困難的?!碧绽蠋熤赋觯趯W生體檢中借助專業的機構來進行抑郁癥篩查,對學校和一線心理教師而言都能帶來很大幫助,有助于共同配合,促進學生心理健康發展。
如何判斷孩子是否有抑郁癥傾向?
心理科醫師支招快速自測
“生物、醫學、社會三個角度都可能影響青少年抑郁癥的發生。”記者聯系了東南大學附屬中大醫院心理科主治醫師,醫學博士侯正華。侯醫師告訴記者,從臨床角度來看,近些年青少年兒童出現抑郁癥表現的情況很多,尤其是疫情恢復之后,在門診中遇到不少孩子出現學習、情緒等方面障礙的情況。
侯醫師指出,在日常生活中,青少年兒童的抑郁癥表現往往不像成年人那么典型,一旦出現以下這些情況,家長要引起重視?!坝械暮⒆悠鹣缺憩F為失眠、學習效率下降,之后形成惡性循環,情緒越來越差,嚴重影響人際關系,脾氣也變得暴躁。如果青少年出現抽煙酗酒、孤僻叛逆、沉迷游戲、自殘傷害等表現,其本質原因可能都是人際關系和情緒障礙的問題。家長和學校一定要引起重視?!?
那么如何快速判斷自己或者孩子有沒有心理問題呢?侯醫師建議,家長可以根據PHQ—9抑郁癥篩查量表和兒童抑郁障礙自評(DSRSC)中的一些指標特征,首先進行自評。其次是,可以求助專業的醫療機構進行診斷。
楊靜平老師表示,大多數家長還沒有意識到孩子患抑郁癥其中有遺傳、生理、特殊事件、青春期激素水平不均引起的多方面原因,而患病后吃藥是首選方案。家長固執地認為吃藥對孩子的神經有損害,其實就像感冒吃藥一樣,心理生病所配備的藥物安全性同樣很高。但和普通疾病不同之處在于,患抑郁癥的孩子更需要身邊人的關注、理解和照顧,這些關愛的行為才是治愈的最佳良藥?!跋M鐣寄軤I造一個相互尊重的社會氛圍,希望家長和老師對待這有情緒問題的孩子時,可以更溫柔一些,不評判、不指責,給與‘灰色心情’的孩子們更多的鼓勵和賞識,讓孩子們心里有暖意,抬頭便能看到大家善意的目光,也會更有力量。”