徐州市民安路小學嚴格按照《國家學生體質健康標準》進行，要求全員參與、提前準備、及時記錄、及時評價。具體的檢測項目有：肺活量、50米跑、坐位體前屈、一分鐘跳短繩、一分鐘仰臥起坐、50M*8往返跑等……
一聲哨響，小隊員們像離弦的箭一樣奔跑了起來，操場上傳來了排山倒海的歡呼聲，一潮高過一潮，整個賽場氣氛緊張而熱烈。
仰臥起坐的測試中，同學們使出了渾身解數，蜷曲著小小的身體，迸發出強大的力量......
一分鐘跳繩能有效地綜合反映學生身體的靈敏性、協調性、動作節奏感，以及下肢肌肉力量與心肺功能?！斑€剩10秒！”跳繩場地上一個個跳繩小能手們奮力跳著，不放棄最后一秒。
