為了豐富校園的文化生活，讓更多的學生熱愛運動，體驗運動帶來的快樂，提高競技和訓練水平。本學期，黃集鎮小合子小學一直在開展跳繩訓練活動。

  跳繩運動相對簡單易學，從幼兒園開始，小朋友們就可以開始練習。跳繩過程中雙臂不停搖動，雙腳不住跳躍，能夠起到很好的鍛煉效果。如增加免疫力、鍛煉手腦協調性、提升心肺功能等。

  針對學生體質健康測試的結果反映情況，低年級學生和部分中高年級學生不能熟練跳繩，甚至不會跳繩。學生體質普遍下降，因此在學生開展跳繩運動很有必要。

  在跳繩的過程中，老師和學生融成一片。有時老師作搖手，搖著長繩，有順序地組織學生跳；有時學生作搖手，老師和學生一起跳。老師跳短繩，組織一個學生在面前，師生同心協力，配合得非常好，經過這些活動中，老師和學生的關系更融洽了。

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