為幫助學(xué)生舒緩學(xué)習(xí)壓力、調(diào)節(jié)情緒，更加積極樂觀地面對生活，促進(jìn)學(xué)生心理成長。12月21日，徐州市銅山區(qū)利國實驗小學(xué)心理教師李成成為六年級學(xué)生帶來了一場別開生面的心理沙盤體驗活動。
心理沙盤游戲又稱箱庭游戲，旨在通過游戲喚醒人的無意識及軀體感覺，碰觸里面最本源的心理內(nèi)容。讓體驗者了解未知的自己，探索心靈的秘密，使心性得到成長。
活動開始，李老師首先介紹了本次活動的目的，并向同學(xué)們提問：你對這次的沙盤活動有什么期待？簡單的對話伴隨咨詢室舒適輕松的環(huán)境，大家很快就動手“玩沙”了。
隨后，李老師向大家介紹了心理沙盤的游戲規(guī)則：所有同學(xué)按抽簽順序依次上前選擇道具，每人每輪只允許拿一沙具，沙子可以挖河或者堆砌成想要的模樣。
沙盤游戲規(guī)則看似簡單，卻能在操作中給予參與者自由來進(jìn)行表現(xiàn)與創(chuàng)造，參與者的內(nèi)心世界也伴隨著共同“作品”的制作成果得以呈現(xiàn)。
作品完成后，游戲進(jìn)入最后的也是最有“內(nèi)涵”的環(huán)節(jié)——分享。在李老師的引領(lǐng)下，同學(xué)們分享了活動過程中自己的選擇和想法，暢所欲言，感受了表達(dá)的暢快，也獲得了彼此的理解，氣氛溫馨和諧、輕松友好又熱烈。
此次心理沙盤游戲，在冬日的暖陽里，給同學(xué)們送來了心靈的溫暖。接下來，該校心理健康咨詢中心將積極開展形式多樣的心理育人活動，讓學(xué)生和老師在趣味活動中放松身心，減輕壓力，增進(jìn)師生之間的團(tuán)結(jié)與感情，提升師生心理健康水平。
圖文：丁修武、李成成
