近期,針對本土疫情呈現點多、面廣、頻發的特點,學校嚴格落實徐州市新冠肺炎疫情防控指揮部工作部署,根據徐州市教育局下發《關于做好疫情防控期間線上教育教學工作的通知》要求,第一時間設立領導小組,組織多方力量關注學生心理健康。針對學生居家學習及封校學習期間有可能出現的焦慮、煩躁、緊張等負性情緒等問題,結合實際情況,學校做出以下工作:
一、保證線上心理健康教育課開展
堅持在線上教學期間按照每周一課時的課程安排,由心理健康專職教師進行線上授課,保質保量上好疫情期間心理健康直播課。相關授課內容主要針對在此期間學生有可能出現的情緒問題、學習方法調整等問題,普及相關心理健康知識,如抗疫期間的壓力緩解方法等。帶領學生們進行身心舒緩,重溫美好校園回憶,致敬抗疫人員等活動,引導學生學會減壓、學會感恩,珍愛生命,積極陽光,增強對復學后的期待以及戰勝疫情的信心。
二、豐富學生防疫期間的生活與學習內容
為學生推薦國內外經典正能量勵志電影,如《阿甘正傳》、《尋夢環游記》、《當幸福來敲門》、《寶蓮燈》等。一方面舒緩學生身心壓力,減少焦慮情緒,提高藝術情操,倡導勞逸結合,形成積極向上、超越自我的心態。另一方面也鼓勵與家長一同觀影,借此機會提升家長對于家庭教育的重視程度,營造和諧美滿的親子關系及家庭氛圍。
引導學生觀看《在家“開學”,如何與父母相處》《疫情引發對生命意義的思考》等中小學智慧教育平臺的優秀視頻課,讓學生透過新冠肺炎疫情增強對于生命、生存、生活以及人生意義的思考,增強感恩之心。
(三)引導學生積極尋求專業幫助
根據《銅山區中小學生疫情期間心理健康指南》文件要求,推薦相關書籍資料,如適合家長和孩子一起看的《寫給孩子的新冠肺炎疫情繪本》、中國心理衛生協會撰寫的《新型冠狀病毒感染的肺炎公眾心理自助與疏導指南》、陜師大出版的《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情下心理健康指導手冊》等。
引導學生若出現持續不良癥狀可以通過本校的專業心理教師、教育部華中師范大學24小時心理援助熱線、徐州市未成年人成長指導中心熱線等等。
特別針對高三學生封校期間學習任務重、壓力大的特殊情況,學校心理健康教師錄制《疫情期間打贏心理攻堅戰》心理健康音頻課程,語音指導學生們運用蝴蝶擁抱、呼吸、肌肉等放松方法調節心理壓力,釋放負性情緒,保證疫情期間身心健康。
(四)復學后持續關注學生動態
提醒居家期間學生嚴格按照作息時間表推進學習和生活,避免出現生物鐘混亂的情況。復學后,引導學生及時調整學習及生活狀態,使學生盡快回歸正常校園生活。