一場突如其來的疫情,再次打破了快樂的學習生活。疫情的來臨,我們不能到校上課,兒童正處于特殊的年齡段,身心更易受影響。在這樣一個特殊的時間,引導學生樹立積極的信念,保持和平的心態,顯得尤為重要。做好學生的心理防護,也是給學生一份特別的愛!學校積極開展一系列心理健康教育活動,及時推送心理疏導視頻,引導學生和家長克服焦慮情緒。
生命教育
對于青少年來說,生命教育是非常重要的,它讓孩子們意識到自己與其他物種都享有同一片藍天,它讓孩子們意識到生命中的每一天都值得認真對待。為此,我們給每個年級推送不同主題的生命教育視頻。
孩子們認真觀看,并了解一些有關生命的小知識。
調節情緒
古語說的好:“知其心,然后能救其失也。”在對學生不良情緒的疏導方面,一定要進入學生的內心世界, 了解學生心理的需要,在理解溝通的基礎上,引導學生認識自我、并愉悅地接納規范、不斷形成良好的情緒。我們繼續推薦平臺優課和心理劇,引導學生調節好自己的情緒。
緩解壓力
心理壓力過大,確實會使學生產生壓力過度的負面效應,如焦慮、憂郁、恐懼和緊張等不良心態,使人的能力和潛力不能充分發揮,也會危害學生的身心健康。我們推薦學生和家長一起觀看健康成長E課堂,尋求緩解壓力的好方法。
孩子和家長認真觀看,與專家積極互動,訴說自己的煩惱,并學到了一些解壓的方法。
通過一系列的心理疏導活動,學校師生和家長掌握了正確疏解心理壓力的方法,進一步了樹立了打贏這場疫情攻堅戰的決心,我們信心百倍,共克時艱,共同見證春暖花開的到來,期待在美麗的校園相見!