在抗擊新冠肺炎疫情的非常時期,銅山區漢王鎮中心幼兒園在教育局要求指導下,校園內外嚴陣以待。幼兒由于長時間宅在家里,不能外出,容易產生不良情緒,需引起家長朋友們的高度重視。疫情期間,幼兒更需要理解現在所發生的事情,降低他們對于未知變化的焦慮和壓力。我們怎樣幫助幼兒在疫情期間做好心理防護,從而保證他們的心理健康呢?
心理疏導這樣做
1.向孩子適度傳遞信息,認真防護
要想有效降低孩子的恐慌心理,家長首先要減少信息源對自己的影響,不要聽信小道消息,更不要制造和傳播流言。同時,還需堅定信念:越來越多的患者治愈出院,我們要相信我們有能力征服病毒,科學做好防護。
2.維護正常作息,增強體質
正常、規律、健康的生活作息非常重要,保持生活的穩定性,對身心健康都有好處。家長朋友可以建立家庭作息制度,利用這個超長假期,和孩子一起學習、進步。
3.豐富生活,轉移孩子的注意力
作為家長,要學會在家庭里和孩子互動轉移孩子對疫情的恐慌。
疫情當下,家長既要關注孩子的身體健康,還要關注孩子的心理健康,積極應對疫情常態化不但不會給孩子帶來心理危機,還能夠成為孩子生命中一筆寶貴的財富。讓孩子們在成長的過程中獲得奮勇前行的力量,讓孩子在困難中看到人與人之間的風雨同舟,守望相助的愛的存在,讓孩子永遠心懷感恩,將來能有超越父輩的心理能力,從而應對他們人生中可能出現的任何困難與挫折。當疫情遠去時,我們歷經的磨難將變成智慧和擔當。