三月春風似剪刀。在這春暖花開的日子里， “疫情”，這位不速之客，又忽然地來到了我們的身邊，而且竟然是如此的“親近”。孩子們被迫停學，居家學習。嚴峻的形勢下，無疑對他們造成的心理上的障礙。同時，在這段時間，家長暫停了工作，完全成為了孩子的責任人。與他們相處時，是否也徒增了一些煩惱。……為此我校推出五場疫情期間心理防護的直播活動。
4月4日，我們就將活動方案下發給班主任們，提醒家長注意收看。
第一節課《疫情下的心理健康與自我支持》，是由南京大學教育研究院副教授費俊峰老師講授，他圍繞廣大中小學生及其家長面臨的心理困惑展開講座，幫助緩解中小學生對疫情的恐懼心理，引導進行心理健康保護和自我支持。為家長孩子之間健康溝通交流相處提供建議。幫助被隔離未成年人群體緩解消極情緒等。
4月7日，來自東南大學的楊元魁老師的《疫情期間的居家自我管理》也是非常精彩，家長們的通病“有時候都在那里深呼吸，強忍著”、“小孩在家，脾氣太容易暴躁了”……，都被楊老師給出的建議一一化解了：心平氣和的與孩子交流、學會控制住自己的脾氣。家長聽后也慢慢采納了。就連孩子也開始發聲：“我都認真寫了，他們還在那嘮叨，真是很煩”、“學習看不到，玩就看到了。就這么巧”……老師給出家長的意見是“就是論事不擴大”。這些都是我們心理健康防護課上學到的。
師者如光，徽以致遠。我們相信，通過心理健康教育，家長和孩子們一定會在這場沒有硝煙的戰爭中，增強心理防護能力，擁有更強大的內心。
撰稿人：吳昆
