眼睛是心靈的窗戶,學齡前兒童是視力發育的重要時期,愛護眼睛對我們小朋友來說非常的重要。近年來,由于電視、平板、手機的遍及,幼兒的視力有普遍下降的趨勢。為了讓每位小朋友都擁有一雙健康、明亮的眼睛,增強幼兒保護視力的意識。2022年6月16日眼科醫院的醫務人員為沈場實驗幼兒園的孩子們進行了健康視力檢查。
檢查過程中,小朋友們在老師的組織下,排著整齊的隊伍,安靜有序的進行檢查。
和藹可親的眼科醫務人員為小朋友們仔細做視力檢查,根據小朋友的年齡和視力情況進行診斷。并認真、詳細做好相關記錄。
眼部護理小知識
戶外活動 沐浴陽光
戶外活動能有效預防和控制近視,小朋友要多參加戶外活動或體育運動,保證每日戶外活動時間兩小時以上。
嚴控電子視屏避免眼損傷
在眼睛發育的關鍵期,過多接觸電子屏幕會造成不可逆的眼部損傷。建議0—3歲幼兒禁用手機、電腦等視屏類電子產品,3—6歲幼兒也應盡量避免接觸和使用。
注重體驗快樂成長
在學習成長中,充分使用各種感官探索和體驗,近距離注視場景下,距離應保持50厘米以上。
充足睡眠平衡膳食
注意保持規律、健康的生活方式,每天應保證充足睡眠時間10小時以上,注意膳食營養均衡,多吃水果蔬菜,少吃甜食和油炸食品。
定期檢查關注眼健康
小朋友要主動進行視力篩查,定期監測視力和屈光發育情況,發現異常應及時就診。從我做起,關注眼睛,防控近視。
愛護孩子眼睛,助力孩子健康成長是全社會高度關心的問題。幼兒園平時更是規范孩子用眼習慣,營造良好的視覺環境,加強體育鍛煉。家長也要引導監督孩子科學用眼,養成良好的健康習慣。希望在我們共同努力配合下,孩子們的眼睛更加明亮,孩子們的未來更加絢爛多彩。