推薦人：單林
有人說，生命是一筆上蒼給每個人放在銀行里的儲蓄，沒有人在生前知道它的數額，但有一點是真實的，我們都在一天天地消費它，直到有一天生命出現了赤字。人的生命用減法，價值實現用加法。在這里，昨天是使用過的支票，明天是未發行的債券，只有今天才是現金，可以使用。
一、敬畏生命，尊重自然
人類之所以生存得如此美好，一個重要的原因，是我們身邊有許多鳥獸蟲魚相伴。我們對待所有生命都要有憐憫之心。豐子愷曾勸阻小孩子不要用腳去踩螞蟻，用火去燒螞蟻，不僅僅是出于對待生命的憐憫之心，更是怕孩子長大以后駕著飛機裝著炸彈去轟炸無辜的平民。
二、愉悅身心，管理健康
我們拼命地學習如何成功沖刺一百米，但是沒有人教過我們:你跌倒時，怎么跌得有尊嚴；你的膝蓋破得血肉模糊時，怎么清洗傷口、怎么包扎；你一頭栽下時，怎么治療內心淌血的創痛，怎么獲得心靈深層的平靜；心像玻璃一樣碎了一地時，怎么收拾?
健康不僅是沒有軀體的殘缺和疾病，還要有完整的、心理狀態以及社會適應能力。
要悅納自己，懂得閑暇生活很重要。在袁衛星看來，可以從“發展興趣、走進閱讀、健康娛樂”三方面來充分利用閑暇時間，我也有同感。第一，發展興趣。今天早上上班時有一個摩托車車隊從我身邊經過，看著他們意氣風發追逐夢想的樣子，我內心有些觸動。我的興趣是什么呢？我有沒有在完成教師使命的同時去發展自己的興趣呢？顯而易見是沒有的。尤其延時服務開展之后，下班到家什么也不想做，只想躺著，何談興趣？但轉念一想，這都是為自己的懶惰而找的借口，接下來的時間，我會極力去發展我的興趣，因為興趣和愛好可以形成一股強大的力量，可以推動我在自己的工作領域里辛勤耕耘，取得輝煌的成績。第二，走進閱讀。一個真正的人應當在靈魂深處有一份精神寶藏，這就是他通宵達旦地讀過一兩百本書。說到閱讀，是我的家庭從小為我提供了閱讀的便利。小學時，每逢周末，爸爸就把我送到新華書店，除了中午接我吃飯，晚上接我回家，在新華書店一呆就是一整天，期間我閱讀了大量的書籍；與此同時，我的爸爸不斷陪我閱讀，我讀的《意林》、《讀者》……毫不夸張的說，都有我這個人高了。第三，健康娛樂。人生最好有一種正當的娛樂，即使沒有財富，也能擁有快樂。我們累了可以在寒暑假里放松一下，乒乓球、籃球、音樂、散步、會友……內容永遠是豐富多彩的。
三、身處斗室，心向世界
疫情嚴重之時，雖身在隔離，但每個人都不是一座孤島，我們現在已踏上通往外部世界的旅程，再次重新打量一下我的世界。在疫情面前，全世界的人都是“當事人”。世界各國攜手同行，守望相助，共克時艱。溫暖的力量雖然打動人心，但我們需要以世界的眼光來反思，為什么我們生活的地球家園危險越來越多了。
我們能做什么，我們該做什么，值得思量。
四、關注弱勢，懂得寬容
疫情暴發，一夜之間口罩成了搶手貨，在山西太原開往運城的一輛動車上，一個大媽因沒有買到口罩而著急得哭了，工作人員上前了解情況后，不停地安慰大媽，還將自己的備用口罩幫老人戴上。“弱勢群體”不是新詞匯，改變弱勢群體的生存狀況，就是在最大程度上實現社會的公平正義，進而促進整個社會和諧健康地發展。萬利之上要有生命在，無價的生命高于一切。關注弱勢群體，除了幫助還應多些“寬容”。這個“寬容”不是指“寬恕能容人”，也不是指“寬大有氣量”，而是指對于不同于自己思想和行為的容忍或承認。關注弱勢群體，懂得寬容，只需要我們樸實的行動。
