2022年暑期開始了,學生們又迎來了快樂的暑假。但是,由于天氣炎熱,許多學生賴在空調房里,缺乏運動。長時間的居家生活讓孩子們生活不規律,體質變差,部分學生出現了焦慮、煩躁的不良情緒。
為讓學生在暑期保持良好的運動習慣和健康的生活方式,新橋實驗小學不忘初心,堅持特色,以足球操為主要形式,帶領學生居家鍛煉。學生們積極配合防疫政策,紛紛居家學習鍛煉,響應學校號召跳起了足球操,讓我們來看看新橋實驗小學學生的風采吧。
新橋實驗小學是一所足球特色學校,我校體育老師針對小學生身體特點,自主創作了一整套足球操。在學生暑假期間,足球運動依然如期進行著。整套足球操做下來大概3分鐘時間,強度不大微微出汗。而且對場地要求不高,適合學生暑假居家鍛煉。很多學生還會帶上足球跟父母一起鍛煉。
伴隨著歡快的音樂,無論是高年級學生嫻熟的動作,還是低年級學生稚嫩的腳步,每個孩子都在運動中收獲了健康和快樂。
足球操能讓學生在學習之余得到放松,緩解長期居家的煩躁情緒,更能提高學生的身體素質,增進學生健康,也更能展示出少年的青春與活力!