本期我們圍繞“身心準備”和家長分享，讓我們開始一段“雅正少年 快樂啟程”的育兒之旅。
身心準備，是指幼兒需要在心理方面和身體動作發展等方面做好相應的準備，主要包括對小學生活充滿向往、保持良好的情緒狀態、喜歡運動，動作協調等。
那么家長到底應該如何幫助幼兒做好身心準備呢？請您聽我們來說一說。
具體表現：
1.初步了解小學，對小學生活充滿期待。
2.期待成為一名小學生，愿意為入學做準備。
教育建議：
1. 向孩子介紹自己當年上小學時的趣事，帶孩子到小學附近去參觀，認一認將要就讀小學的校名，觀察小學生上學、放學的情景。
2.在孩子即將入學時，帶他們一起選購書包和學習用品，也可以舉行簡單的慶祝儀式，讓幼兒的入學準備生活更具儀式感，以積極陽光的心態迎接小學生活。
3.千萬不要用“上學就要受苦頭”等話語來嚇孩子，而是要說一些欣賞與鼓勵的話，如：“你真的長大了”，“你越來越像小學生了”，這樣會讓孩子覺得上小學很光榮、很自豪。
情緒良好 積極適應
保持良好的情緒狀態，具備一定的情緒調控能力，有助于幼兒積極適應小學的學習環境和人際關系。
具體表現：
1.能經常保持積極、穩定的情緒。
2遇到不開心的和困難的事情，不亂發脾氣，不遷怒于他人。
教育建議：
1.幫助幼兒獲得積極的情緒體驗。當孩子產生焦慮、著急等負面情緒時耐心地傾聽，鼓勵他們勇敢面對，用適當的方式排解情緒，同時家長也要在家庭中為孩子營造積極的情緒氛圍。
2.幫助幼兒學會恰當表達和調控情緒。例如親子閱讀是價值觀輸入的重要途徑，從繪本開始，讓孩子在有趣幽默的文字和圖畫中感受小學生活的美好，從而引導孩子的情緒輸出。
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幼兒的“身心準備”是一個循序漸進的過程，家長朋友們，讓我們一起攜手，樹立科學的育兒理念，給孩子的生活給予科學的、適宜的幫助以及溫暖的陪伴，減緩銜接的坡度，幫助孩子們順利實現從幼兒園到小學的過渡。
