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蘋果蓮霧泥
信息來自:彭城教育網    發布時間:2022-09-05 12:04:00    閱讀量:27237次
[摘要]:彭城教育:【適宜人群】10個月以上的寶寶【食材】蓮霧1個、蘋果1/4個、溫開水少許【步驟】1、蓮霧用鹽將表面來回搓洗,然后用流水沖洗干凈。2、去掉蓮霧心和籽,取果肉部分,切成小塊。3、蘋果

??【適宜人群】

??10個月以上的寶寶

??【食材】

??蓮霧1個、蘋果1/4個、溫開水少許

??【步驟】

??1、蓮霧用鹽將表面來回搓洗,然后用流水沖洗干凈。

??2、去掉蓮霧心和籽,取果肉部分,切成小塊。

??3、蘋果去皮、去籽,取1/4的分量,切成丁。

??4、將蘋果和蓮霧放入攪拌機中,倒入少許溫開水,將水果攪打成細膩的果泥。

??5、將攪打好的蓮霧蘋果泥倒入碗中即可。


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