蘋果蓮霧泥
信息來自：彭城教育網 發布時間：2022-09-05 12:04:00 閱讀量：27237次
[摘要]：彭城教育：【適宜人群】10個月以上的寶寶【食材】蓮霧1個、蘋果1/4個、溫開水少許【步驟】1、蓮霧用鹽將表面來回搓洗，然后用流水沖洗干凈。2、去掉蓮霧心和籽，取果肉部分，切成小塊。3、蘋果
??【適宜人群】
??10個月以上的寶寶
??【食材】
??蓮霧1個、蘋果1/4個、溫開水少許
??【步驟】
??1、蓮霧用鹽將表面來回搓洗，然后用流水沖洗干凈。
??2、去掉蓮霧心和籽，取果肉部分，切成小塊。
??3、蘋果去皮、去籽，取1/4的分量，切成丁。
??4、將蘋果和蓮霧放入攪拌機中，倒入少許溫開水，將水果攪打成細膩的果泥。
??5、將攪打好的蓮霧蘋果泥倒入碗中即可。
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