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徐州市銅山中學召開無煙校園主題班會
信息來自:彭城教育網    發布時間:2022-10-19 14:41:00    閱讀量:16398次
[摘要]:徐州教育:吸煙危害健康已是眾所周知的事實。為保障學生身體健康,減少吸煙、二手煙對學生們的傷害,杜絕吸煙現象發生,創建無煙校園,10月17日下午,銅山中學召開無煙校園主題班會。班主任老

??吸煙危害健康已是眾所周知的事實。為保障學生身體健康,減少吸煙、二手煙對學生們的傷害,杜絕吸煙現象發生,創建無煙校園,10月17日下午,銅山中學召開無煙校園主題班會。

??班主任老師通過PPT,形象地為大家上了此次主題班會課。首先,班主任向大家介紹了吸煙的危害,雖然不同的香煙點燃時所釋放的化學物質有所不同,但主要都是焦油和一氧化碳等化學物質。香煙點燃后對人體有害的物質大致分為醛類、氮化物,尼古丁類,胺類、氰化物和重金屬,苯丙類等。

??對于吸煙的壞處,班主任講道,吸煙不僅危害吸煙者本人,而且還殃及周圍的人。研究表明,吸入他人吐出的香煙煙霧,可導致嬰兒急性死亡,嬰幼兒呼吸道疾病及中耳疾病,成人肺癌及心臟病。據國內近年來對全國50萬人口吸煙情況的抽樣調查結果表明,我國15歲以上人群平均吸煙率為33.9%,其中男性為61%,女性為7%,青少年吸煙這一問題必須引起足夠的重視。

??戒煙的益處多多,早戒比晚戒好,戒比不戒好。對于如何戒煙,班主任支招說,戒煙從現在開始,完全戒煙或逐漸減少吸煙次數的方法,即使最嚴重者,通常3-4個月也可以成功。丟掉所有的香煙、打火機、火柴和煙灰缸。避免參與往常習慣吸煙的場所或活動,拒絕禮煙。堅決拒絕香煙的引誘,經常提醒自己,再吸一支煙足以令戒煙的計劃前功盡棄。想想自己的父母,想想嚴厲的紀律處分,不存僥幸心理。

??對于戒煙的方法,班主任也介紹了很多種,勸阻吸煙的技巧,也有很多,同學們都非常認真觀看了PPT,聆聽了老師的教誨。同學們紛紛表示以后堅決不吸煙,對自己和他人的健康負責。

徐州市銅山中學政教處


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