迎接新學期，擁有新狀態，展現新面貌，煥發新光彩。學校為幫助學生以積極健康的心態迎接新學期的校園生活，開展了主題為“心適應新啟航”開學適應性心理輔導。

  本次心理輔導內容分兩個階段開展。一是通過通過“小西瓜 大西瓜”游戲進行熱身，了解自己對“開學”這件事的內心感受；通過“我學你做”、“大家來比賽”的活動，拉近生生間、師生間的關系，熟悉校園生活，適應校園的學習節奏。

  二是讓學生體驗“風雨變奏曲”、狀態自測以及放松訓練等活動，讓他們了解壓力和效率的理論，學會自我調節并適應新學期生活。

  此次輔導活動通過專業引導，在潛移默化中有效緩解了學生心理壓力，樹立了學生自信心，提升了學習的專注力，減少學習帶來的焦慮，引導學生以飽滿的精神和良好的狀態積極投入到新學期的學習生活當中。

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