為了增強學生愛眼護眼、預防近視的意識,讓學生養(yǎng)成良好的用眼習慣,即迎接第6個近視防控宣傳月,銅山區(qū)鄭集實驗小學從3月6日起利用健康課的時間分年級和班級為同學帶來了“愛眼護眼”知識講座。
講座中,衛(wèi)生室王老師從眼睛的基本知識講起:一是什么是近視,二是影響近視的因素,三是如何預防近視。通過講座,學生了解到了遺傳因素、環(huán)境因素、行為因素、體質(zhì)與營養(yǎng)因素都可能導致近視。在平時的生活學習中應做到愛眼行為“三個一”:
一拳:一拳指坐在座位上看書寫字時,前胸和書桌要保持一拳的距離;
一寸:一寸是要求寫字時,握筆的手與筆尖的距離要保持一寸。
一尺:一尺是看書時,眼與書本的距離要保持一尺。
四不要:不要在強弱光線下看書,不要在車上看書,不躺著看書,不走路看書。
愛護眼睛就是愛護心靈的窗戶,愛護眼睛就是愛護我們的未來。此次知識講座,使同學們受益匪淺,讓同學們進一步認識到預防眼睛近視的重要性,增強了學生愛眼護眼的意識。
撰稿:王令
審稿: 師曼
攝像:王令