眼睛是心靈的窗口，眼睛是我們認識世界，學習知識，相互交流的寶貝。隨著信息化時代的來臨，作為海量信息的主要載體，電視電腦成為第一媒體。由此引發的問題是，人們面對電視的時間越來越長，由此給眼睛造成了不小的負擔。

  為了使學生有一雙明亮的眼睛，養成良好的用眼衛生和習慣，提高眼保健操的質量，3月30日銅山區大彭實驗小學舉辦“保護眼睛，從我做起”眼保健操比賽。

  為讓眼保健操賽出更好的成績，各位班主任在賽前認真進行指導。本次比賽要求學生做到：做操時雙眼合閉，姿勢端正；手要清潔，指甲剪短；穴位、動作正確到位；節拍合理，用力適度。比賽過程，隨著悠揚的眼保健操音樂聲，學生們認真地按節奏揉捻穴位，通過前期的練習，大家都能做到動作到位、節奏清晰準確。那一個個認真的小模樣，惹得評委老師頻頻點頭，微笑贊許。遇到個別有穴位找不準的孩子，評委老師還一一進行了指導。

  通過這次活動，孩子們對眼睛的重要性有了更進一步的認識，眼晴如同一扇展示心靈的窗戶，也如同照亮我們道路的明燈，愿我們每一位同學都能在今后的學習生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。

通訊員 王 璐

審核人 劉祥濤

掃一掃，分享本頁