為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育工作，增強(qiáng)班級心理委員對自身工作和職責(zé)使命感，建設(shè)一支具有心理自助與助人能力的朋輩心理輔導(dǎo)隊(duì)伍，提升心理委員對心理咨詢室的熟悉度，以便他們在班級內(nèi)能夠及時(shí)將更多的心理咨詢室的資源分享給有需要的同學(xué)。5月29日至5月31日每天中午，在初一年級領(lǐng)導(dǎo)和心理老師的帶領(lǐng)下，我校初一心理委員分三批進(jìn)入心理咨詢室參觀并體驗(yàn)團(tuán)體沙盤游戲。
活動(dòng)伊始，心理老師給心理委員們介紹并帶他們參觀了心理咨詢室中各個(gè)功能室，讓心理委員們對學(xué)校心理咨詢室有了一個(gè)初步的了解和認(rèn)識(shí)。
隨后，心理老師帶領(lǐng)心理委員體驗(yàn)沙盤游戲。心理沙盤游戲又稱箱庭游戲，是運(yùn)用了心理映射技術(shù)的一種心理治療游戲，被運(yùn)用于學(xué)校心理教育的心理治療方案上。通過喚起童心，人們找到了回歸心靈的途徑，進(jìn)而將身心失調(diào)、社會(huì)適應(yīng)不良、人格發(fā)展障礙等問題在沙盤中得以化解。
沙盤游戲活動(dòng)開始之前，老師引導(dǎo)參與同學(xué)輕輕閉上雙眼，放松身體，把雙手放在沙盤上，感受著細(xì)沙的觸感，感受沙子在指間的變化以及腦海中出現(xiàn)的畫面、回憶和想法。放松活動(dòng)過后，老師向參與者講述了團(tuán)體沙盤游戲的規(guī)則，之后便正式開始了奇妙的心靈沙游之旅。
活動(dòng)每天分為兩組同時(shí)進(jìn)行，每組成員通過抽簽或猜拳的方式，來決定擺放玩具的順序，然后依次拿沙具擺放在沙盤中，重復(fù)8輪。8輪擺放結(jié)束后，每個(gè)人分別闡述自己拿沙具的原因。心理老師根據(jù)參與者的沙具擺放與闡述進(jìn)行分析。
經(jīng)過沙具的擺放以及與心理老師和同組成員的交流，同學(xué)們切身體驗(yàn)到“沙盤”是一種無聲的表達(dá)，通過把無形的心理內(nèi)容以某種適當(dāng)?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來，從而獲得治療與治愈，創(chuàng)造與發(fā)展，以及自性化的體驗(yàn)，是參與者內(nèi)心深處意識(shí)與無意識(shí)之間的對話。整個(gè)活動(dòng)結(jié)束后，心理委員們都取得很大收獲。
圖：張?jiān)?
文：王漫漫
