眼睛是心靈的窗口，是五官之首，是人類感觀中最重要的器官，它可以幫助大腦獲取約80%的知識和記憶。通過眼睛，人們不僅能感受到世界的美，而且任何工作都需要眼睛來配合執行， 健康的視力助力人類健康和諧向前發展。2023年6月6日是第28個全國“愛眼日”，為了幫助幼兒了解更多的護眼知識，認識到保護眼睛的重要性，養成良好用眼習慣，圍繞“關注普遍的眼健康”主題，徐州市銅山區馬坡鎮九段幼兒園開展一系列教育活動。
各班教師通過生動有趣的動畫課件，結合身邊鮮活的反面教材，向幼兒講述珍護眼視力的重要意義，孩子們認真地觀看、討論，深切認識到不良用眼習慣對眼睛的傷害，紛紛跟隨老師認真學習起正確的用眼方式。除了正確的閱讀、書寫姿勢，常看綠色植物之外小朋友們要定期做視力檢測，注意用眼衛生，遠離電子產品，同時要全面獲取膳食營養。蔬菜水果等飲食中的番茄紅素、維生素A、葉黃素和蝦青素、花青素都是維護視力健康的重要因素，在日常飲食中，要注意食物多樣化、營養素均衡化，建議每天至少攝入12種食材，每周至少攝入25種食材。此外，孩子們還跟隨老師一起學起了眼保健操，在視力疲勞時使用正確的保健手法關愛自己的眼睛。
最后，孩子們還將此次活動學習所得用畫筆記錄在紙上，用自己的作品向家人和小伙伴宣告愛護眼睛保護視力的直接作用和有效方法。本次系列教育活動不僅及時樹立起幼兒保護眼睛、科學預防近視的意識，同時也引導家庭通過親子陪伴和戶外活動積極呵護幼兒視力健康，家園合作共同保護幼兒視力，守護孩子的美麗新視界。
撰稿：王潔
攝影：呂鶯
審核：李玉婷
