鼓樓 心育 | “潤心”行動進社區系列報道:學會溝通,讓你我更親近
信息來自:彭城教育網 發布時間:2023-10-07 17:20:00 閱讀量:16332次
[摘要]:彭城教育:大多數時候,我們都認為自己是最了解自己的人。實際上,對于自己,每個人都有很多不知道的地方。只有當別人向我們指出一些盲區時,我們才會看到更全面的自己。為了更好地認識自我
大多數時候,我們都認為自己是最了解自己的人。實際上,對于自己,每個人都有很多不知道的地方。只有當別人向我們指出一些盲區時,我們才會看到更全面的自己。為了更好地認識自我,建立自信,實現自我的內在和諧到人際關系的和諧一致,鼓樓區未成年人成長指導中心與區新時代文明實踐中心聯合開展了“潤心”行動進社區活動。鼓樓區未成年人成長指導中心的心理輔導師李錦若老師走進鼓樓區環城街道辦事處開展《尋找未知的自己》專題講座活動。
在講座的開始,李老師分享了一個智者和哲學家的故事,從故事中智者的做法引出關鍵詞“投射”:我們遇到的人和事,都不是偶然的,都折射出自己真實的內心世界。接著向參與講座的人員介紹了由美國社會心理學家約瑟夫·勒夫特和哈林頓·英格拉姆提出的喬哈里視窗。喬哈里視窗理論認為個人認識世界的知識基本上是由四個部分組成,即公開區、盲目區、隱藏區、未知區。利用喬哈里視窗,更加深刻的認識自我。最后,和家長探討了自我認知和與孩子溝通的關系,并總結出,承認和接納我們自己所有的特質,會讓溝通變得更加容易有效。
通過此次家庭教育專題活動,促進了家長理性看待自我與溝通問題,讓家長們認識到只有先了解自己、愛自己、接納自己、欣賞自己,才能從內在和諧到達人際和諧的彼岸。
文字:李錦若
編輯:孫艷楠
審核:徐 瑋
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