為進一步加強學生的心理健康教育，幫助學生調(diào)整自己的心理狀態(tài)，長安路小學近日召開心理健康教育主題班會。

  班會課上，班主任老師們用飽滿的熱情，豐富的語言給學生們帶去了心理知識。同學們紛紛分享了自己的快樂和困惑，更是奠定了整節(jié)課的暖心氛圍。

  面對新學期，同學們感到激動、興奮、期待，會忐忑和無所適從，這些都是正常的心理反應。班會課上，各班主任老師結(jié)合學生心理發(fā)展特點，從情緒管理、學習生活、人際交往等方面進行疏導。給同學們提供開學后心理調(diào)適的多種方法，使其懂得察覺情緒，表達情緒，并通過游戲、深呼吸等多種方式發(fā)泄自己的情緒，以此引導學生進行情緒管理，守護自己的身心健康，幫助他們調(diào)整作息，步入正軌。

  本次心理健康教育主題班會是開學心理健康教育第一課，幫助學生緩解了開學后的心理壓力，讓他們以更自信、更健康的心態(tài)迎接新的學習生活，并為下一階段的心理健康教育工作提供了有力支撐。新的學年，長安路小學繼續(xù)以學生健康成長為本，為心理“減負”，為“精神”充電，讓長小少年帶著心的希冀，在秋日里輕裝追尋！

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