新學期伊始,為積極貫徹“健康第一”的指導思想,切實保障學生生命安全和身體健康,指導學生依據自身健康狀況合理的參與體育運動,普及運動安全知識和常識。10月16日,銅山區利國鎮府前路小學開展了以“健康運動始,安全伴我行”為主題的教育活動。
在運動中出現身體不適,如頭暈氣短、心悸、胸悶、胸痛、心跳不規則等癥狀,應立刻停止運動,及時向班主任或任課老師反饋,情況嚴重的應及時就醫。
早間操、體育課上如有不適應立刻停止運動,并及時向任課老師反饋;也可向身邊其他同學反饋,這些同學應第一時間報告任課老師或班主任,教師會根據情況處理。班主任向學生強調在運動過程中,要掌握動作要領,要正確使用器材,運動負荷要適當;運動后認真做恢復整理活動,適當補充能量。
課間活動時更應該注意安全,上下課時,不要擁擠打鬧或做恐嚇同學的惡作劇,以防擁擠踩踏事故發生課間運動不要太劇烈不要追逐打鬧,避免撞傷或摔傷,要做到文明休息,保持課堂精力旺盛。
健康運動始、安全伴我行,新學期新的開始讓我們在保障體育運動安全的前提下一起運動起來吧!