為切實加強學校心理健康教育工作，全面提高學生心理素質，促進學生健康成長，鄭集實驗小學開展了系列心理健康活動，從“心”出發，為“心”賦能。
有“朋”相伴 “輩”感溫暖
11月13日鄭集實驗小學開展第二期心理委員培訓活動。本期心理培訓分為兩部分。首先心理委員分享自己作為心理委員的感想及遇到的問題，孟老師針對遇到的問題進行解答，幫助心理委員更好地工作。第二部分孟老師組織各班心理委員填寫《班級學生動態晴雨表》。老師總結存在的共性問題，為接下來的心理活動指明方向。
賦能減壓暢游沙盤
一沙一世界，一盤一心聲?；顒右潦?，孟老師簡單介紹了團體沙盤的活動形式及規則。學生們在孟老師的指導下，自由挑選沙具，在沙盤里任意創作，自由表達。學生們熱情高漲，積極創作，在創作中感受個體與團體思想的碰撞與融合。創作結束后，孟老師引導學生欣賞小組作品，介紹并表達自己的感受，釋放自己的情緒。
同心聚力同心同行
團體心理輔導是在團體的情境下進行的一種心理輔導形式，它是通過團體內人際交互作用，促使個體在交往中觀察、學習、體驗，認識自我、探索自我、調整改善與他人的關系，學習新的態度與行為方式，以促進良好的適應與發展的助人過程。11月，孟老師帶領招募的學生在活動室開展了以“賦能減壓”為主題的團體心理輔導。同學們在“人椅墻”、“情有千千結”、“傳遞呼啦圈”等活動中，釋放了壓力，身心得到了放松，也明白了在團隊合作的重要性。同學們表示會接納自己，尊重他人。
鄭集實驗小學在心理健康主題月活動中以多種形式進行開展，努力培養學生積極心理品質，讓鄭小的孩子們在愛的環境中，健康成長！
撰稿：孟子會
照片：任 靜
