11月15日下午,徐州市第十中學(xué)(徐州三中實(shí)驗(yàn)學(xué)校)在階梯教室舉辦學(xué)生心理健康專題講座,誠邀徐州新健康醫(yī)院、徐州市腫瘤醫(yī)院北院中醫(yī)科閆兆主任前來主講。十中德育處主任李永豐主持講座,副校長王紹峰參會(huì),學(xué)校各班學(xué)生代表認(rèn)真聆聽該講座。
閆兆主任,國家二級心理咨詢師,現(xiàn)任徐州中醫(yī)心理協(xié)會(huì)副會(huì)長,曾特邀為江蘇電視臺《成長》欄目嘉賓,擅長:青少年心理咨詢、學(xué)習(xí)動(dòng)力障礙、失眠、抑郁、多動(dòng)癥、自閉癥、心理干預(yù)及治療。本次講座她以“智慧愛自己——悅納自我”為主題,開展心理健康教育專講,深受學(xué)生歡迎。
閆主任從心理學(xué)的使命引入話題,用詳實(shí)的理論、豐富的案例解析了世界衛(wèi)生組織對健康的定義,讓同學(xué)們明白了身心健康的重要性,了解了心理健康與身體健康之間的密切關(guān)系,掌握了管理情緒、悅納自己的有效方法。
閆主任和同學(xué)們親切交流、互動(dòng),并通過繪畫分享心理歷程。
閆主任的講座深入淺出,令學(xué)生們?nèi)玢宕猴L(fēng),受益匪淺,讓他們學(xué)會(huì)了如何更好地用積極的心態(tài)和科學(xué)的方法去面對壓力、管理情緒,今后,他們定會(huì)以更加良好的身心健康狀態(tài),更加積極向上的精神風(fēng)貌投入到學(xué)習(xí)和生活中去。
圖文:孫琳
審核:王紹峰