銅山區劉集鎮王套小學于近日開展了一次別開生面的陽光心理主題班會,旨在幫助學生建立健康的心理素質,引導他們積極面對生活中的挑戰。
據了解,此次班會的主題為“陽光心理,健康成長”。班會上,學校邀請了專業的心理教師對班主任進行培訓。班主任老師通過生動有趣的故事、互動游戲等方式,向學生們普及心理健康知識,幫助他們了解自己的情緒,學會調節和控制情緒,培養良好的心理素質。
在互動環節,通過心理咨詢師設計的一些游戲,讓學生們在參與中學習如何調節情緒。例如,當面臨壓力時,可以通過深呼吸、運動等方式來緩解;當遇到困難時,可以尋求他人的幫助,而不是孤獨面對。
銅山區劉集鎮王套小學校長表示,學校非常重視學生的心理健康教育,希望通過這樣的活動,讓學生們了解并重視自己的心理健康,學會健康地處理和表達情緒,培養積極向上的生活態度。
此次陽光心理主題班會取得了良好的效果,學生們紛紛表示受益匪淺。他們表示,將把在班會上學到的知識運用到日常生活中,努力成為一個心理健康、積極向上的人。
銅山區劉集鎮王套小學將繼續開展此類活動,為學生們的健康成長提供更多的支持和幫助。