正面情緒 健康前行——大許鎮(zhèn)太山幼兒園開展教師心理健康培訓
信息來自:彭城教育網(wǎng) 發(fā)布時間:2023-12-01 15:20:00 閱讀量:16158次
[摘要]:彭城教育:為了幫助教師正確認識與釋放心理壓力,提高自身身心健康水平,增強職業(yè)幸福感,護航幼兒身心健康,2023年12月1日,大許鎮(zhèn)太山幼兒園保健教師楊老師對全體教師進行心理健康專題培訓。
為了幫助教師正確認識與釋放心理壓力,提高自身身心健康水平,增強職業(yè)幸福感,護航幼兒身心健康,2023年12月1日,大許鎮(zhèn)太山幼兒園保健教師楊老師對全體教師進行心理健康專題培訓。
培訓伊始,楊老師帶領(lǐng)老師們進行了有趣的情緒傳遞小游戲,有效激發(fā)了老師們的興趣和熱情,不僅緩解了工作的疲勞,也為接下來的培訓積累了豐富的能量。
情緒它會給我們的生活帶來什么變化,楊老師深入淺出地和老師們分析了教師心理健康的重要性,通過互動的場景演練解讀分析心理健康和情緒感受引導啟發(fā)老師,具體的例子闡釋了“心理健康的幼兒教師才能培養(yǎng)出身心健全的孩子”。正確認識自己的心理狀態(tài)后,面對壓力,如何及時干預和調(diào)整自己的情緒狀態(tài)至關(guān)重要。就這個問題,楊老師為老師們提供了實用的干貨,釋放情緒的方法和途徑。老師們可以通過改變自己不合理信念、自己的行為反應(yīng)以及調(diào)整周圍的環(huán)境刺激來管理情緒。
本次心理健康培訓活動,老師們在繁忙的工作中得到一絲放松,在今后的工作中能更好的調(diào)節(jié)自己的情緒,以積極、快樂、愉悅的心情和心態(tài)投入到工作中,用愛心、耐心陪伴孩子們成長。
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