為進一步加強冬季傳染病的預防與控制,加深學生對常見傳染病知識的了解,確保廣大師生身體健康,做到科學防范、早期預警,12月11日上午,大馮小學開展了以“加強鍛煉,預防疾病”為主題的教育活動,向全體師生進行預防冬季疾病的宣傳教育,并倡議大家加強冬季鍛煉。
竇老師向同學們提醒:學生是呼吸道傳染病的易感人群之一,學校又是這些易感人群聚集的場所,一旦有傳染源的病人,即可通過空氣飛沫和密切接觸傳播,在同學中造成病情擴散,甚至引起局部暴發。預防傳染病最關鍵的措施便是重視綜合性預防,同學們要注意以下幾點:
1. 教室要經常開窗通風,保持室內空氣新鮮,每天通風至少3~4次,每次不少于10分鐘。
2. 養成良好的衛生習慣,不要對人打噴嚏咳嗽,不要隨地吐痰,要勤洗手。
3. 衣著適量,根據天氣變化適時增減衣服,避免著涼。
4. 均衡飲食,鍛煉身體,勞逸結合,提高自身抗病能力
5. 如果有發熱、皮膚出現痘疹時,應及時到醫院檢查治療,疾病痊愈后才能到教室上課,以免傳染給其他同學。
6. 疾病流行季節,盡量減少到人多的公共場所去,更不要到患呼吸道傳染病病人家串門。
另外,在體育課上和體育活動時,要特別注意安全,防止外傷,保護好自己。
健康的身體是我們學習和生活的重要保障,我們要為健康付諸行動。我們不能左右天氣,但可以為健康付諸行動;不能預見明天,但可以把握今天。預防疾病,增強體質。讓我們行動起來,愛惜自己,愛護身邊的每一個人,讓我們美麗的學校變成一個健康和諧溫馨的大家園。
此次主題教育活動,讓同學們認識到了冬季體育鍛煉的重要性。希望同學們積極行動,主動參加體育鍛煉。讓體格更強健,意志更堅定,爭做朝氣蓬勃、體魄強健、富有活力、熱愛生活的陽光少年!