為進一步加強學校心理健康教育工作的實施，更好地構建學生心理健康保護屏障，及時了解同學們的心理健康需求，提升心理委員的工作能力，2024年3月5日，我校特邀請慧愛青少年發展指導中心肖麗老師對我校心理委員開展了相關知識的培訓。
首先肖老師通過頭腦風暴的游戲讓大家說一說對于心理委員的理解，孩子們積極發言，分別說出自己對心理委員的認識。接著跟各位小委員們共同探討了心理委員是做什么的？心理委員的四種工作角色，心理委員需要關注的群體以及心理委員工作的一般原則。心理委員們認真聆聽，專心記錄，不時地與老師交流自己的看法。
肖老師帶領大家參與“猜猜我的心情”這個游戲活動，讓大家明白有些情緒通過表情或者動作是猜不出來的，需要我們多溝通多交流，這也是對小委員們的一個方法指導呦！
最后肖老師交給大家緩解情緒的小絕招：深呼吸、運動、聽音樂、情緒垃圾桶……同學們在老師的帶領下，體驗了“情緒垃圾桶”的緩解方法：讓大家把自己的不好情緒通過繪畫或者文字寫下來，然后把紙撕碎，放到情緒垃圾桶，之后有的同學說，真的感到輕松了。
此次培訓增強了心理委員的責任意識，為營造積極向上的校園心理健康教育氛圍提供了隊伍建設基礎。心里有微光，定能匯聚成大愛。期待城東實小的心理委員們能用向上、向善、向美的心態感染更多身邊的小伙伴，共同營造陽光健康、溫暖有愛的美麗校園。
撰稿：李赫
審核：陳麗麗
