花樣跳繩是銅山區沿湖學校小學部體育特色項目，1996年創立花樣跳繩特色，這二十多年間，師生們在摸索中前行，在創新中開拓，使沿小跳繩特色日益普及，花樣不斷翻新，逐步完善。如今，無論您何時走進校園，總能看到同學們興趣盎然地在跳繩。更重要的是，從校跳繩表演隊到班級跳繩集體，一個科學系統的跳繩訓練體系已全面鋪開。今天的沿小花樣跳繩已成規模，得到的各級領導的高度重視。

  單搖、正雙搖、倒雙搖、雙搖挽花、二龍戲珠、十字開花倒雙搖挽花……難度逐漸增大，沿小孩子們從一年級到六年級班班有特色，人人有絕活。年級不同也就項目不同，各有千秋，精彩紛呈。學校通過開發創意新游戲、提供多樣的活動空間等形式，讓學生在課間十分鐘、大課間玩出了新花樣、新高度。最精彩的是校隊花樣跳繩隊的孩子們，每當大課間音樂響起，孩子們揮舞跳繩，上下左右前后變換起跳，他們在繩中穿梭、嬉戲，在音樂中歡快的跳動，如同空中跳躍的小精靈。他們多次參加市、區舉辦的大型體育表演活動；接受央視體育記者和徐州市電視臺專訪。如今沿小的孩子們以進入校隊為榮。

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