為進一步關注學生的心理健康和心靈成長，增強學生心理健康意識，引導他們正確認識自我、了解自我、接納自我，提升他們自我發展能力，培養他們樂觀向上的心理品質，根據銅山區教育局潤心“銅”行心理健康教育主題活動要求，黃集鎮中心中學開展了“潤心——我們在行動”團體輔導活動，我校七年級同學及班主任參加了本次活動。
【活動一】翻江倒海
活動規則：從起點至終點排放墊子，學生需躺在墊子上進行翻滾，到終點后跳繩10下，跳完后跑回起點擊掌下一個人繼續。
游戲過程中，同學們積極參與，爭相展示自己的速度與激情。在游戲中同學們鍛煉身體的協調性以及敏捷性，同時也能在游戲中放松自己的心情。
【活動二】筷子夾球
活動規則：每人發放一雙筷子，需要在有限的時間內，使用筷子夾球的方式，將乒乓球盡可能多的運送到另一個框子中。不能掉地，不能用手碰。
游戲過程中，同學們腳下步履匆匆、手中的球卻穩若泰山，一場緊張而刺激的運球爭奪賽正上演著，通過彼此的配合將球運的快而穩。也希望在面對學習的挑戰中，同樣能夠借助彼此的力量，共同配合、一往無前。
【活動三】腰纏萬貫
游戲規則：每隊人員平均分配站到起點和終點處，利用廢舊條幅通過身體原地旋轉纏繞腰間依次接力，率先完成的隊伍獲勝。
活動開始，各組第一位同學轉動著身體將展開的長橫幅纏繞到腰上，下一位同學也將同樣轉動著身體去將橫幅接力纏繞。盡情的旋轉，比拼的是速度，傳遞的是歡樂。
【活動四】摸石過河
游戲規則：每人發三塊磚頭，所有參見比賽的人站在起點線上，大家需要站在磚頭上穿過20米的距離，手腳不能碰到地面，然后到達終點線，最先到達的人獲勝。參賽過程中隊員腳不能離開泡沫塊直到終點在規定的路程內時間最短的為勝。在參賽過程中若隊員違反規定的將從頭開始。
活動中，每位同學學會團隊協作、互信互助，增強了彼此之間的信任，同時也學會了如何更好地與他人相處和溝通。不僅讓學生們感受到了集體的溫暖和力量，也讓他們在實踐中學會了如何面對和解決問題。班主任的全程參與更是增強了班級的凝聚力。
耿廣惠副校長總結了本次活動并為每一位同學賦能，希望同學們在將來的學習生活中，以陽光心態澆灌自己，用自己的努力堅定不移地綻放屬于自己的花朵，以獨特的方式盛開。
心懷熱愛，奔赴山海。此次我校“潤心——我們在行動”團輔活動不僅僅是一次簡單的心理減壓體驗，更是一次心靈的成長之旅。天道酬勤，愿黃中學子放松心情，以積極平穩的心態，以激揚飽滿的斗志迎接挑戰，創造屬于自己的美好明天！黃集鎮中心中學將繼續扎實推進心理健康教育工作，助力孩子們以健康的心態和堅韌的意志迎接生活的挑戰，迎接美好的未來。
