新教育·閱讀||——漢王鎮北望幼兒園第二周讀書分享活動
信息來自:彭城教育網 發布時間:2024-09-14 20:47:00 閱讀量:15177次
[摘要]:徐州教育:以書為友,一生受益;以書為伴,一生充實;以書為樂,一生幸福。9月13日中午,北望幼兒園教師齊聚會議室,繼續開展了每周一次的讀書分享活動。本周分享的老師是姚老師。分享書目為
以書為友,一生受益;以書為伴,一生充實;以書為樂,一生幸福。9月13日中午,北望幼兒園教師齊聚會議室,繼續開展了每周一次的讀書分享活動。
本周分享的老師是姚老師。分享書目為《如何克服完美主義》。
本書旨在幫助讀者認識并克服完美主義,過上更加健康、平衡的生活。書中,作者深入探討了完美主義的本質和表現形式,分析了完美主義產生的原因,如社會環境的影響、個人的成長經歷等。同時,作者提供了一系列實用的方法和策略,幫助讀者逐步改變完美主義的思維模式和行為習慣。通過案例分析和實際操作建議,讀者可以學會如何設定合理的目標,如何接受自己的不完美。
這本書讓我明白,完美主義并不是追求卓越,而是對失敗和錯誤的過度恐懼。我們應該學會接受自己的不完美,認識到錯誤是成長的機會。同時,我們也要調整自己的標準,使之更加合理和現實。只有這樣,我們才能擺脫完美主義的束縛,更加輕松地面對生活和工作??偟膩碚f,這是一本非常實用的書籍,對于想要改變完美主義傾向的人來說,具有重要的指導意義。
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