小雪到,冬始俏。為弘揚(yáng)中國(guó)傳統(tǒng)文化,讓幼兒了解小雪節(jié)氣的相關(guān)知識(shí),感知自然的更替、時(shí)節(jié)的變化,能根據(jù)節(jié)氣特征做好飲食、穿著等方面的安排和調(diào)節(jié)。在這妙曼的初冬時(shí)節(jié),新元幼兒園開展了小雪節(jié)氣活動(dòng),開啟了冬天的快樂之旅!
小雪初探
各班老師通過視頻講解、圖片展示等方式,帶孩子們初步了解了“小雪”節(jié)氣的由來、習(xí)俗等相關(guān)知識(shí),進(jìn)一步感受中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)氣文化,加深了對(duì)小雪節(jié)氣的認(rèn)識(shí)和了解,小雪活動(dòng)從這里拉開了序幕~
今日?小雪
俗話說“小雪腌菜,大雪腌肉”,小雪節(jié)氣新元幼兒園的老師們和孩子們一起開展腌蘿卜活動(dòng),不僅鍛煉了幼兒的動(dòng)手能力和生活技能,更在實(shí)踐中感受到了勞動(dòng)的樂趣和傳統(tǒng)文化的魅力。讓我們一起把冬天味道封存在這里,享受幼兒園的詩(shī)意生活。
02尋冬之繪小雪
“北風(fēng)呼呼吹,小雪要來到”,天氣漸冷,小朋友們好期待大地銀裝素裹的模樣,好想和雪寶寶一起玩游戲呀,快來看小朋友們創(chuàng)作的雪樹多漂亮呀!
03尋冬之貼窗花
冬季的代表之一就是雪花,孩子們一起制作各種形狀的雪花剪紙,將這些剪紙裝飾在窗戶上,制作屬于他們自己的一場(chǎng)雪。
注意保暖 不宜多穿
幼兒心臟小,搏動(dòng)力量弱,達(dá)到四肢末梢的血較少,所以局部摸起來偏涼是一個(gè)正常現(xiàn)象。切勿因天氣涼而過度穿衣,可根據(jù)“洋蔥式穿衣法則”靈活增減衣服:
1.內(nèi)層要穿透氣排汗的衣服;
2.中層衣服要保暖;
3.外層要防風(fēng)、防水。
少吃生冷 多喝粥湯
食用生冷食物容易刺激腸胃,造成腹痛、腹瀉等。進(jìn)入冬季后,適宜的烹飪方式很重要,建議在加工食物時(shí)盡量多采用燉、煮、蒸等烹飪方法,更容易保存食物營(yíng)養(yǎng),有利于健康。
多吃蔬菜水果
小雪過后天氣變得干燥,若肉類食物吃得較多,容易出現(xiàn)上火便秘。建議多吃蔬菜水果,其中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和纖維,能增強(qiáng)機(jī)體免疫力,提高人體對(duì)寒冷的適應(yīng)能力,還可以促進(jìn)腸蠕動(dòng),防止便秘。
草木漸漸退去了華衣,
冬天的腳步就這樣愈走愈近。
初冬的寒冷并不能阻擋孩子們,
熱愛生活的腳步,
期待著雪花飛舞的時(shí)節(jié),
讓我們勇敢地迎接冬日的到來!