在快節奏的學習生活中，學生們面臨著各種壓力和挑戰，如何有效管理和調節自己的情緒，成為了他們成長道路上的重要課題。為了幫助同學們更好地認識和處理情緒問題，11月26日，劉集鎮棉布小學開展了一場別開生面的學生情緒管理主題班會。

  本次班會以“啟航心靈之旅”為主題，旨在引導學生們深入了解自己的情緒世界，學習科學的情緒管理方法，促進身心健康發展。活動伊始，各班班主任老師通過生動的案例和深入淺出的講解，向同學們介紹了情緒的基本概念、類型以及情緒對個人學習和生活的影響。隨后，班會進入互動環節。同學們積極參與，分享了自己在學習和生活中遇到的情緒困擾及應對策略。有的同學提到，面對考試壓力時常感到焦慮不安；有的同學則表示，在與同學交往中偶爾會遇到挫折感。針對這些問題，班主任老師一一進行了耐心解答，并提供了實用的建議和方法。

  班會在溫馨而熱烈的氛圍中落下帷幕。同學們紛紛表示，這次主題班會讓他們受益匪淺，不僅增長了知識，更學會了如何在實際生活中運用所學到的情緒管理技巧。

  此次學生情緒管理主題班會的成功舉辦，標志著學校在關注學生心理健康方面邁出了堅實的一步。未來，學校將繼續加強心理健康教育工作，為學生們提供更多有益的指導和幫助，助力他們健康成長、快樂學習。

通訊員／劉柯彤

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