在成長(zhǎng)的絢麗畫卷中，情緒恰似那繽紛的彩墨，或明艷，或黯淡，肆意暈染著五年級(jí)同學(xué)們的內(nèi)心天地。2024年12月12日中午，一場(chǎng)精心籌備的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，恰似神奇的“情緒調(diào)色盤”，引領(lǐng)同學(xué)們探索情緒奧秘，學(xué)會(huì)巧妙調(diào)色，勾勒出屬于他們的璀璨成長(zhǎng)之路。
活動(dòng)在“情緒猜猜猜”的歡笑聲中拉開帷幕。同學(xué)們紛紛踴躍上臺(tái)，化身為情緒的靈動(dòng)演繹者。他們手持繪有各類情緒的卡片，憑借豐富的表情與俏皮的肢體動(dòng)作，將喜怒哀樂等情緒展現(xiàn)得活靈活現(xiàn)。你瞧，那位同學(xué)把憤怒詮釋得入木三分，只見他雙眉緊蹙，眼睛瞪得如銅鈴般大，雙手在空中揮舞，仿佛正與無形的敵人展開一場(chǎng)激烈較量；而這邊，另一位同學(xué)則將快樂演繹成了一曲歡快的樂章，眉眼彎彎，嘴角上揚(yáng)，蹦蹦跳跳間仿佛周身都散發(fā)著金色的光芒。臺(tái)下的觀眾們看得津津有味，時(shí)而因臺(tái)上同學(xué)的搞怪模樣捧腹大笑，時(shí)而又因準(zhǔn)確猜出情緒而歡呼雀躍。在這趣味盎然的互動(dòng)中，大家對(duì)情緒的外在表現(xiàn)有了更為直觀且深刻的認(rèn)知，彼此間的距離也在歡聲笑語(yǔ)中悄然拉近。
當(dāng)活動(dòng)漸進(jìn)尾聲，“靜心小天地”宛如一片寧?kù)o的世外桃源，等待著同學(xué)們的心靈棲息。在輕柔舒緩如潺潺溪流般的音樂聲中，同學(xué)們緩緩地閉上雙眼，跟隨老師的輕聲引導(dǎo)，有節(jié)奏地進(jìn)行深呼吸。每一次吸氣，仿佛都在吸納著世間的寧?kù)o與平和；每一次呼氣，好似都在釋放著內(nèi)心的疲憊與紛擾。在這片靜謐的天地里，他們拋開了一切外界的喧囂與煩惱，全身心地沉浸在這難得的寧?kù)o之中，真切地體悟到了情緒平穩(wěn)所帶來的無與倫比的美好與力量，仿佛在心靈的凈土上悄然種下了一顆名為“寧?kù)o致遠(yuǎn)”的種子，只待歲月的滋養(yǎng)，生根發(fā)芽，茁壯成長(zhǎng)為庇佑他們內(nèi)心世界的參天大樹。
此次精心雕琢、精彩紛呈的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，宛如一盞熠熠生輝的明燈，在五年級(jí)同學(xué)們的心靈深處灑下了溫暖而明亮的光輝，為他們送上了一把開啟情緒管理神秘大門的珍貴金鑰匙。相信在未來的日子里，他們定能以智慧為靈動(dòng)的畫筆，以樂觀為絢麗的色彩，自如地在情緒的調(diào)色盤上精心暈染，細(xì)膩勾勒出屬于他們的精彩校園生活篇章。每一筆色彩都將飽含著他們對(duì)生活的熱愛與憧憬，每一段線條都將書寫著他們?cè)诔砷L(zhǎng)道路上的勇敢與堅(jiān)毅，在這充滿無限可能與奇跡的漫漫征途中，留下一串串閃耀著光芒的足跡，一路歡歌笑語(yǔ)，向著夢(mèng)想的彼岸昂首闊步，奮勇前行。
