考試焦慮時(shí)要合理運(yùn)用心理暗示。心理暗示是由法國(guó)醫(yī)師庫(kù)埃于1920年創(chuàng)立的。庫(kù)埃有一句名言：“我每天在各方面都變得越來越好”。他讓病人不斷重復(fù)這句話，作為一種自我心理暗示療法，使許多病人得到康復(fù)。病人正是通過自我暗示，引起人的器質(zhì)性的變化，達(dá)到了治病的目的。其實(shí)，暗示心理療法并不神秘，實(shí)際上就是病人要有一個(gè)好的心情，要有樂觀的情緒，有戰(zhàn)勝疾病的信心，這樣就能調(diào)動(dòng)人的內(nèi)在因素，發(fā)揮主觀能動(dòng)性。古人說：“情極百病增，情舒百病除”。說的就是這個(gè)道理。心理暗示分為消極的心理暗示和積極的心理暗示。消極的自我暗示會(huì)妨礙正常的認(rèn)識(shí)活動(dòng)，會(huì)使你精神不振，較大減少本來可以付出的努力。現(xiàn)在我們來對(duì)一些消極的自我暗示進(jìn)行質(zhì)辯，給自己積極的心理暗示。如“我怕中考失敗”,在心里對(duì)自己說：“中考沒啥可怕的，中考的結(jié)果通常有兩個(gè)結(jié)果—成功或失敗，會(huì)有失敗的可能，但在關(guān)鍵時(shí)刻，擔(dān)心是沒有用的，只有認(rèn)真做好考前的準(zhǔn)備工作，考試才能考好。當(dāng)前要緊得是有條不紊地搞好復(fù)習(xí)，只要我努力過，拼搏過，不管結(jié)果如何。無(wú)愧我心。不求難題都做，先求中低檔題不錯(cuò)。赫章靠譜的初三補(bǔ)習(xí)效果如何
卓yue不凡載譽(yù)而行|六盤水市興華中學(xué)優(yōu)xiu教師風(fēng)采——陳菲-班主任-生物教研組長(zhǎng)-高二年級(jí)中心主任。她熱愛本職工作，從工作中感受快樂，分享成功是她在平凡崗位上超越自我，走向成功的不竭動(dòng)力。在工作中，她嚴(yán)格遵守學(xué)校的規(guī)章制度，堅(jiān)決服從學(xué)校的工作安排。作為年級(jí)中心主任和班主任的她工作任勞任怨，做到了帶領(lǐng)年級(jí)教師、有序并高效開展好高二年級(jí)管理的常規(guī)工作，她身先士卒、率先垂范，團(tuán)結(jié)同事、同心同向、善作善成，用精細(xì)化管理要成績(jī)；作為生物組長(zhǎng)，她做好集體備課的同時(shí)，對(duì)個(gè)人教學(xué)精心設(shè)計(jì)，把課堂永遠(yuǎn)作為實(shí)施教學(xué)設(shè)計(jì)的主要實(shí)踐，努力鉆研教材，做到備教材，備學(xué)生，向45分鐘課堂要質(zhì)量。課堂上她善給學(xué)生預(yù)留一定的時(shí)間和空間，循循善誘，讓學(xué)生做課堂的主人?！叭咧v臺(tái)勤耕耘，一片丹心育桃李”。工作以來，陳菲老師永遠(yuǎn)把激情放在工作上、把愛奉獻(xiàn)給學(xué)生。她在工作上做到了常監(jiān)督，常提醒，常反思，安心于教，熱愛、奉獻(xiàn)、求實(shí)、創(chuàng)新，是她對(duì)教師工作態(tài)度的真實(shí)寫照，她在用實(shí)際行動(dòng)在踐行人民教師“一次選擇教師，一生作答教育”錚錚誓言。盤州2023初三補(bǔ)習(xí)推薦生命不息，奮斗不止。
考試焦慮的表現(xiàn)：如：考不上重點(diǎn)高中一切都完了、現(xiàn)在這門課我還有很多不會(huì)，我完了，肯定不能……在中考前適度的心理壓力或適度的焦慮，能激勵(lì)我們專心復(fù)習(xí)，時(shí)時(shí)提醒自己注意力要集中；能促進(jìn)各方面的內(nèi)在素質(zhì)和已有能力的充分發(fā)揮。從這個(gè)意義上說，適度的心理壓力和適度的焦慮有助于我們中考復(fù)習(xí)和中考時(shí)正常發(fā)揮。然而過度的焦慮與壓力會(huì)引起心理負(fù)擔(dān)過重，智力水平受到抑制，并會(huì)產(chǎn)生一系列的反應(yīng)，如煩躁、厭倦、焦慮、反應(yīng)遲緩以及恐懼、惡心、頭暈、胃腹疼痛等身心反應(yīng)。作為當(dāng)事人的我們?cè)趺磥碚{(diào)整考前過度焦慮呢？坦然面對(duì)，順其自然。當(dāng)一個(gè)人已經(jīng)出現(xiàn)了緊張的情緒反應(yīng)時(shí)，該怎么調(diào)節(jié)呢？對(duì)于這種情況，人們習(xí)慣上常常會(huì)勸慰當(dāng)事人：“別緊張！”“有什么大不了的！”而當(dāng)事人自己也通常會(huì)這樣告誡自己：“別緊張！”“有什么了不起的！”然而，十分不幸的是，這種辦法幾乎是行不通的，實(shí)際上這會(huì)使人感到更加不安。因?yàn)檫@是在和自己過不去，在給你制造更大的緊張。正如有句話所說的“情緒如潮，越堵越高。”那么怎么辦呢？答案是“讓它緊張”。什么意思，就是順其自然。緊張其實(shí)不是那么可怕的，我們平時(shí)過分地夸大了緊張的危害。告訴自己“正常發(fā)揮就好了”。
中考復(fù)讀學(xué)校招生——復(fù)讀滿足條件： 1、有決心，能主動(dòng)： 這一點(diǎn)很重要，在父母的安排下"被動(dòng)"復(fù)讀,與本身有強(qiáng)烈的復(fù)讀愿望，結(jié)果大不一樣，心中有抵觸情 緒，努力不足可能會(huì)導(dǎo)致又一次失利； 2、有毅力,有恒心： 學(xué)生到底是不是適合和選擇復(fù)讀還要看他的心理素質(zhì)，絕大多數(shù)復(fù)讀生報(bào)名時(shí)都是很有決心，復(fù)讀一年要承受的心理壓力并不小，尤其是經(jīng)過幾次考試，進(jìn)行橫向比較，壓力漸現(xiàn)，有同學(xué)就無(wú)法堅(jiān)持下來。 復(fù)讀是對(duì)考生毅力和恒心的考驗(yàn)和磨煉，勝利是屬于那些堅(jiān)忍不拔和持之以恒的考生。 3、聽教誨，上進(jìn)心強(qiáng)： 復(fù)讀的優(yōu)勢(shì)在于，有以前的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，有過考試經(jīng)驗(yàn)，容易形成自以為是導(dǎo)致失利。復(fù)讀班的學(xué)生要按學(xué)校的備考要求，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，樹立刻苦的學(xué)習(xí)態(tài)度，調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)。 4、父母的全力支持： 學(xué)生復(fù)讀一年，家長(zhǎng)不但需要給予經(jīng)濟(jì)的支持，更需要給予精神的鼓勵(lì)，幫助孩子樹立信心；配合學(xué)校 開展管理工作，如不帶手機(jī)到學(xué)校,準(zhǔn)時(shí)參加家長(zhǎng)會(huì)，孩子帶回家作業(yè)完成情況和不要遲到早退等現(xiàn)象 就要求家長(zhǎng)配合,只有考生、家長(zhǎng)、學(xué)校三方面努力，才能取得考試的勝利。人人都是自己命運(yùn)的建筑師。
儒雅相伴書香致遠(yuǎn)|六盤水市興華中學(xué)全力推進(jìn)書香校園——愛讀書。高爾基說，熱愛書籍吧、書籍是知識(shí)的源泉，是人類進(jìn)步的階梯。會(huì)讀書。朱喜說讀書有三道：謂心到、眼到、口到；而雨果說：學(xué)會(huì)讀書，便是點(diǎn)燃火炬、每個(gè)字的每個(gè)音節(jié)都將發(fā)射火星。多讀書。杜甫說讀書破石卷，下筆如有神。讀好書。笛卡兒說、讀一切好的書，就是和高尚的人談話；周思來說：為中華之崛起而讀書，兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書的時(shí)代已經(jīng)過去?，F(xiàn)在，我們要做到：風(fēng)聲雨聲讀書聲，聲聲入耳，家事國(guó)事天下事事事關(guān)心，羅素說作為個(gè)人對(duì)父母要尊敬、對(duì)子女要熱愛、對(duì)朋友要慷慨，生活是本無(wú)字書，只有讀懂了生活，才能書寫出有價(jià)值的人生之書。同學(xué)們，為了我們的未來，行動(dòng)起來吧，讓閱讀成為一種習(xí)慣.讓書香溢滿校國(guó)！心存感激，不說放棄!即使是在猛烈的風(fēng)雨中，我們也要有抬起頭直面前方的勇氣。鐘山區(qū)全科初三補(bǔ)習(xí)費(fèi)用
悲觀些看成功，樂觀些看失敗。輕松些看自己，寬容些看別人。理智些看問題，純真些看人生。赫章靠譜的初三補(bǔ)習(xí)效果如何
培根鑄魂育新人|六盤水市興華中學(xué)舉行第38個(gè)教師節(jié)慶祝活動(dòng)——不計(jì)辛勤一硯寒，桃熟流丹，李熟枝殘，種花容易樹人難，幽谷飛香不一般，詩(shī)滿人間，畫滿人間，桃李滿天笑顏開。九月的陽(yáng)光格外燦爛，九月的天空分外明媚，濃濃中秋意，款款恩師情。尊重知識(shí)、尊重人才，感恩教師是時(shí)代永恒的主題。2022年9月9日，六盤水市興華中學(xué)隆重舉行第38個(gè)教師節(jié)活動(dòng)。祝教師節(jié)快樂刻在木板上的名字未必不朽，刻在石頭上的名字亦未必永垂千古；老師們，刻在學(xué)生心靈深處的您的名字，將會(huì)永存。您是春天的一縷春風(fēng)，是夏天的第1場(chǎng)甘露，是秋天的第1束陽(yáng)光，是冬天的第1場(chǎng)雪花，在屬于您的節(jié)日里，真誠(chéng)的道一聲，老師們，您們辛苦了！教師誓言：我是光榮的?民教師，忠誠(chéng)?民教育事業(yè)，全?實(shí)施素質(zhì)教育，依法履?教師職責(zé)，為?師表，敬業(yè)愛?；嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)，修??德，啟智求真、因材施教；終?學(xué)習(xí)，創(chuàng)新發(fā)展；我將?每?天平凡但決不平庸的?作，帶領(lǐng)學(xué)?健康成長(zhǎng)，追求教師職業(yè)幸福，肩負(fù)教育重任，不負(fù)神圣使命！赫章靠譜的初三補(bǔ)習(xí)效果如何
六盤水市興華中學(xué)有限公司致力于教育培訓(xùn)，是一家服務(wù)型的公司。公司業(yè)務(wù)涵蓋高中教育，高考輔導(dǎo)，高中補(bǔ)習(xí)等，價(jià)格合理，品質(zhì)有保證。公司將不斷增強(qiáng)企業(yè)重點(diǎn)競(jìng)爭(zhēng)力，努力學(xué)習(xí)行業(yè)知識(shí)，遵守行業(yè)規(guī)范，植根于教育培訓(xùn)行業(yè)的發(fā)展。興華中學(xué)憑借創(chuàng)新的產(chǎn)品、專業(yè)的服務(wù)、眾多的成功案例積累起來的聲譽(yù)和口碑，讓企業(yè)發(fā)展再上新高。