在保溫杯或燜燒杯里加上開水和本草銀耳，等一個(gè)小時(shí)就能喝，超級(jí)方便！加上枸杞和冰糖，微微甜，超有營(yíng)養(yǎng)，還能讓你變美變瘦。普通銀耳羹，你喝完了身體并不會(huì)有什么改變，畢竟?fàn)I養(yǎng)價(jià)值不高。但用本草銀耳煮出來的銀耳羹，喝了一段時(shí)間真的能感受到到身體的變化。想要健康的身體和紅潤(rùn)的氣色，還是要好好養(yǎng)出來。在對(duì)自己好這件事上，一分錢都不能省，一刻也不能等。新鮮銀耳，來自古田深山基地，喝著山泉水長(zhǎng)大，素有平民燕窩美稱。新鮮采摘，免泡發(fā)易煮糯，出膠快。銀耳蓮子湯是用銀耳、蓮子、枸杞制作的一道甜品。深圳五行春本草銀耳哪家好
白木耳對(duì)人類皮膚還有明顯滋養(yǎng)作用，它還有一些豐富的角質(zhì)和多種氨基酸與活性成分，人們?cè)谑秤盟院竽茏甜B(yǎng)細(xì)嫩肌膚，并能提高皮膚彈性，經(jīng)常食用還能減少皺紋生成，它能讓人類皮膚保持爽滑細(xì)嫩的年輕狀態(tài)，其美容功效比很多美容護(hù)膚品更加出色。白木耳食和功效出色，對(duì)人類身體有諸多好處，但它在食用時(shí)也有一些禁忌，較重要的就是那些變質(zhì)的白木耳禁止食用，再用就煮好以后的白木耳過夜以后禁忌食用，這些都是人們吃白木耳時(shí)必須注意的禁忌，不然會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生不良影響，會(huì)讓人體出現(xiàn)一些不適癥狀。南京免洗銀耳供貨企業(yè)本草銀耳營(yíng)養(yǎng)豐富（膠質(zhì)是燕窩的三倍）膠質(zhì)是燕窩的三倍。
將銀耳、百合、山藥等補(bǔ)劑與米共煮，熬制成粥服用，尤其適用于陰虛體質(zhì)兼有脾胃虛弱者。如百合銀耳粥：鮮百合50克，銀耳10克，大米100克。將百合洗凈切碎，銀耳用溫水發(fā)開后，洗凈切碎，與大米同煮為粥。百合，味甘性微寒，有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、清心的功效；銀耳，味甘淡性平，有滋陰潤(rùn)肺、養(yǎng)胃生津的功效；大米健脾。三者同煮為粥，具有潤(rùn)肺養(yǎng)陰、健脾生津的作用?；蜚y百秋梨羹：銀耳10克，百合10克，秋梨1只，冰糖適量。將秋梨洗凈去核切小塊，加入水發(fā)銀耳及百合、冰糖，放入碗中蒸1小時(shí)后，食梨喝湯，有滋陰、止咳化痰的功效，適用于秋燥咳嗽、干咳少痰者。
銀耳二級(jí)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)：整朵圓形，直徑3厘米以上，色白或略帶米黃色，干（含水量在12%以下），肉略??；略帶耳腳，無雜質(zhì)。三級(jí)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)：整朵直徑2厘米以上，色白或米黃，肉略薄，干（含水量在12%以下），略帶耳腳，無雜質(zhì)。銀耳什么時(shí)候采摘？耳片完全展開，呈現(xiàn)出色白、半透明、柔軟而富有彈性時(shí)為適采期。此時(shí)不管朵子大小均要采摘。采收時(shí)間以上午為好，應(yīng)從基部采收干凈。采后及時(shí)攤于竹席等鋪墊物上晾曬。銀耳什么時(shí)候采收？大多數(shù)地區(qū)的銀耳在4～9月間采收，以5月與8月為盛產(chǎn)期。銀耳屬于木腐型食用菌，生長(zhǎng)在死樹、斷枝等木材上。
銀耳中的多糖從銀耳中析出來并融入水中，需要一定的時(shí)間，因此，在熬煮銀耳羹的時(shí)候，煮久一點(diǎn)，膠質(zhì)會(huì)更多，口感也更好。加水不要加太多。水太多會(huì)導(dǎo)致膠質(zhì)被稀釋，自然也就感覺不到滿滿的膠質(zhì)了。煮出膠質(zhì)滿滿的銀耳羹的重要的一步，便是正確泡發(fā)銀耳?，F(xiàn)在給大家介紹幾個(gè)北京同仁堂的通江銀耳泡發(fā)和熬制小竅門：浸泡自來水浸泡3小時(shí)至銀耳完全展開，若采用純凈水熬制浸泡時(shí)需要加入少量食鹽（100g水中加入1-2g食用鹽）。處理去掉耳蒂，清洗至無雜質(zhì)（部分耳片上難以洗凈黑點(diǎn)為天然青岡木屑，不影響食用），將銀耳撕碎，越小越容易出膠。本草銀耳保溫杯燜一下也能吃，便攜省事每天多睡10分鐘，精神飽滿一整天。嘉興即食銀耳供貨價(jià)格
本草銀耳采用破孢縮體技術(shù)，使銀耳的泡煮率高過1OO倍以上，加快銀耳的營(yíng)養(yǎng)被人體吸收。深圳五行春本草銀耳哪家好
泡好后的銀耳，吃不完可以瀝干水分，用保鮮膜包好放冰箱保存，但時(shí)間不要超過3天。對(duì)于干銀耳來說應(yīng)該放在干燥、陰涼、沒有陽光直射的地方密封保存，比如玻璃罐之類的。這樣可以隔離掉空氣中的水分，不讓水分碰到干銀耳，這樣干銀耳就不會(huì)發(fā)黃、發(fā)霉了。一般來說，干銀耳在不受潮濕、無污染的陰涼地方保存，一般可以存放3年左右。如果存放了比較久的干銀耳，發(fā)現(xiàn)銀耳已經(jīng)變軟，就說明它受潮了，還是不要吃得為好，食物變味也是說明本身變質(zhì)了。一般情況下沒有霉變就可以食用的哦。深圳五行春本草銀耳哪家好