山東國內(nèi)中醫(yī)體質(zhì)辨識儀-規(guī)格-參數(shù)-詳情

氣郁體質(zhì)者適合春季踏青、秋天旅游和大強度鍛煉。大強度的鍛煉是一種很好的發(fā)泄式鍛煉，如跑步、游泳、登山、乒乓球、羽毛球等。居室環(huán)境宜寬敞明亮，衣著寬松；多走出戶外，舒展形體，放松心情。冬季陰雨天等壓抑性天氣，容易使人氣機郁滯，要設(shè)法調(diào)節(jié)好情緒，不宜獨處?？梢燥嫽ú?，如茉莉花茶、玫瑰花茶。多吃蕎麥、高粱、佛手、蘿卜、橙子、柑皮、刀豆、金桔、韭菜、大蒜等食物。少吃酸菜、烏梅、石榴、青梅、楊梅、酸棗、李子、檸檬等酸澀之品。少量飲酒可以提高情緒?？蛇x用具有疏肝解郁功效的中藥，如柴胡、香附、香櫞、郁金、枳殼、川楝子、小茴香、青皮、陳皮。中成藥可選用逍遙丸、柴胡疏肝散、越鞠丸等。為什么每年應(yīng)至少做一次中醫(yī)體質(zhì)辨識？山東國內(nèi)中醫(yī)體質(zhì)辨識儀-規(guī)格-參數(shù)-詳情

簡單介紹九種中醫(yī)體質(zhì)的第二種：氣虛質(zhì)。總體特征：元氣不足，以疲乏、氣短、自汗等氣虛表現(xiàn)為主要特征。 形體特征：肌肉松軟不實。常見表現(xiàn)：平素語音低弱，氣短懶言，容易疲乏，精神不振，易出汗，舌淡紅，舌邊有齒痕，脈弱。心理特征：性格內(nèi)向，不喜冒險。發(fā)病傾向：多吃具有補氣健脾作用的食物，如黃豆、白扁豆、雞肉、泥鰍、香菇、大棗、桂圓、蜂蜜等。需要注意日常個人健康管理，針對性的采取必要措施，多與外界交流，增強個人身體素質(zhì)。四川中醫(yī)體質(zhì)辨識儀工廠直銷社會環(huán)境與中醫(yī)體質(zhì)的關(guān)系是什么？

可遵從四時調(diào)補法——①春宜升補：順應(yīng)陽氣升發(fā)之性，食性宜清輕升發(fā)，宣透陽氣。宜多食蔬菜，如菠菜、芹菜、春筍、薺菜等輕靈宣透、性溫平淡之品。②夏宜清補：宜選用清熱解暑、清淡芳香之品，不可食用味厚發(fā)熱的食物。多食新鮮水果，如西瓜、番茄、菠蘿等，以及其他清涼生津食品如金銀花、菊花、蘆根、綠豆、冬瓜、苦瓜、黃瓜、生菜、豆芽等。③秋宜平補：進食補品宜選用寒溫偏性不明顯的藥食，不宜用大寒大熱之品，另外秋天氣候干燥，宜食用濡潤滋陰之品如沙參、麥冬、阿膠、甘草等。④冬宜溫補：選用溫?zé)嶂芬暂o助散寒，如姜、桂、胡椒、牛肉、羊肉、狗肉等。

從健康到疾病，體質(zhì)的因素不可忽視，同時對處于亞健康的人群，體質(zhì)偏頗占有較大比例。健康人群和亞健康人群是健康管理的重點人群，引入中醫(yī)體質(zhì)辨識，可以補充西醫(yī)在亞健康者診斷和干預(yù)方面的不足，根據(jù)不同的中醫(yī)體質(zhì)辨識結(jié)果，可以有針對性得采取干預(yù)措施，通過健康促進、健康干預(yù)，降低個人健康風(fēng)險，實現(xiàn)慢性疾病的“重心下移、關(guān)口前移”，實現(xiàn)健康管理，對提高人類健康素質(zhì)具有重大意義。加入中醫(yī)體質(zhì)辨識的健康管理，可以對西醫(yī)理化指標正常，但已偏頗失衡的體質(zhì)狀態(tài)進行早期干預(yù)，通過調(diào)攝情志、適度勞逸、合理膳食、謹慎起居，并倡導(dǎo)氣功、太極拳等有益身心健康的健身方法，和針灸、推拿、藥物調(diào)養(yǎng)等中醫(yī)干預(yù)方法調(diào)節(jié)機體的生理狀態(tài)，以達到保健和防病作用，提高人們的整體健康水平與生活質(zhì)量。中醫(yī)體質(zhì)辨識對“治未病”的意義有哪些？

中醫(yī)體質(zhì)辨識，對人的體質(zhì)進行篩選分類，根據(jù)不同人群的體質(zhì)特點制定健康改善目標和干預(yù)措施，從而達到預(yù)防和診斷疾病的目的。啟達中醫(yī)體質(zhì)辨識系統(tǒng)，不用老中醫(yī)面診望聞問切，不用復(fù)雜的計算設(shè)備。中醫(yī)體質(zhì)辨識系統(tǒng)是依據(jù)國家中醫(yī)藥管理局《中醫(yī)體質(zhì)分類與判定》標準，以問詢錄入的方式采集居民健康信息，判斷中醫(yī)體質(zhì)分類，融合了標準化、現(xiàn)代化、信息化的先進診斷系統(tǒng)，結(jié)合專業(yè)人員的綜合分析制定出詳細的調(diào)理方案，實現(xiàn)疾病的早發(fā)現(xiàn)、早診斷。適用于醫(yī)院、社區(qū)服務(wù)中心、體檢中心、診所、校醫(yī)室等基層醫(yī)療機構(gòu)以及養(yǎng)老院、藥房、企業(yè)、服務(wù)大廳等機構(gòu)。近年來，我國陸續(xù)鋪開中醫(yī)“治未病”健康工程，啟達醫(yī)療研發(fā)中醫(yī)體質(zhì)辨識系統(tǒng)，為促進中醫(yī)藥事業(yè)創(chuàng)新發(fā)展獻出一己之力。怎樣利用四季生、長、化、收、藏規(guī)律調(diào)理體質(zhì)？國產(chǎn)中醫(yī)體質(zhì)辨識儀

中醫(yī)體質(zhì)辨識，讓養(yǎng)生更健康！山東國內(nèi)中醫(yī)體質(zhì)辨識儀-規(guī)格-參數(shù)-詳情

活了101歲的中醫(yī)大家孫思邈在其所著的《千金翼方》中寫到：“安身之本，必資于食……不知食宜者，不足以存生也。”飲食習(xí)慣對體質(zhì)形成有著重要影響，不同膳食含有各自區(qū)別的營養(yǎng)成分，并具有寒、熱、溫、涼四種不同之性，和酸、苦、甘、辛、咸五種相異之味。五味入五臟，不同性味的食物容易滋養(yǎng)人體某一臟腑的氣血、增益該臟器與支配經(jīng)絡(luò)的生理功能：酸入肝經(jīng)、苦入心經(jīng)、甘入脾經(jīng)、辛入肺經(jīng)、咸入腎經(jīng)。因此，飲食習(xí)慣和相對固定的膳食結(jié)構(gòu)均可通過脾胃運化影響臟腑氣血陰陽的盛衰偏頗，形成穩(wěn)定的功能趨向和體質(zhì)特征。具體表現(xiàn)在：喜食煎炸燒烤，嗜好煙酒，久則氣陰耗傷，產(chǎn)生氣虛、陰虛質(zhì)；食物性質(zhì)生冷，可致久食者寒凝臟腑，形成陽虛質(zhì)；飲食自倍，暴飲暴食，偏嗜油膩，脾胃損傷，運化不及，聚濕生痰，成痰濕質(zhì)；若復(fù)以煙、酒、辛辣厚味為助，則將化熱生火，而成濕熱；喜食肥膩，痰濕內(nèi)蘊，阻遏氣機，可生氣郁；氣郁日久，血運不暢，則瘀血內(nèi)生；過食辛辣、海鮮發(fā)物，可引起機體致敏性增強，容易過敏，形成特稟質(zhì)。山東國內(nèi)中醫(yī)體質(zhì)辨識儀-規(guī)格-參數(shù)-詳情

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