依蘭花油作用

精油在世界各地的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)和民間醫(yī)學(xué)中占有重要地位。但現(xiàn)代醫(yī)學(xué)支持許多關(guān)于它們的古老說(shuō)法，包括：減壓_許多精油在芳香療法中用于控制壓力和焦慮。例如，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)甜橙精油對(duì)吸入的男性志愿者有減輕焦慮的作用。******早期的茶樹(shù)精油研究在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)長(zhǎng)期吹捧的***特性方面取得了可喜的成果。該油已用于療愈香港腳、鵝口瘡和念*菌等******。助睡眠：薰衣草精油令人放松的香味被認(rèn)為可以***質(zhì)量?？茖W(xué)家在患有癡呆癥的老年人身上測(cè)試了這一說(shuō)法。他們發(fā)現(xiàn)將精油灑在枕頭周圍的毛巾上可以顯著增加他們的睡眠時(shí)間，幫助他們?cè)谠缟纤酶?。精油是通過(guò)包括蒸餾和提取在內(nèi)的各種方法從植物材料中獲得的揮發(fā)性芳香物質(zhì)。依蘭花油作用

精油是從植物的葉子、花朵、種子、果實(shí)、根部、樹(shù)皮、樹(shù)脂、木心等部位以水蒸汽蒸餾法、冷壓榨法、脂吸法和溶劑萃取法提煉出來(lái)的，具有高濃度芳香和揮發(fā)性的物質(zhì)。除了植物某一部分可萃取出精油之外，有些植物可在好幾個(gè)部位萃取出精油，例如，苦橙就可以從花苞、葉子及果實(shí)3個(gè)部位萃取出精油。植物精油的歷史可以追溯到古代中國(guó)、埃及、阿拉伯和希臘等。精油在“三皇五帝”時(shí)期就有神農(nóng)氏嘗盡百草之說(shuō)，這也是早將植物用于醫(yī)藥領(lǐng)域的史料。三國(guó)時(shí)期名醫(yī)華陀，用絳囊盛、安息香來(lái)防治傳尸、肺痿、時(shí)氣等疾病。香茅精油芳香療法并不依賴于我們的嗅覺(jué)。分子仍然通過(guò)鼻腔通道到達(dá)邊緣系統(tǒng)，無(wú)論人們是否真的能聞到精油的味道。

什么是精油？精油是植物的精華，是自然、大地的禮物，經(jīng)過(guò)蒸餾或其他提取方式提取得到，精油可以將大自然的力量帶到個(gè)人身邊。

許多植物的內(nèi)部——隱藏在根、莖葉、種子、花、樹(shù)皮中——精油是濃縮的、高效的天然分子化合物。這些天然化合物是濃縮的植物精華精油。精油賦予植物香味，防御特質(zhì)，保護(hù)植物可以免受有害環(huán)境條件的影響，甚至幫助植物與昆蟲之間的聯(lián)系和植物與植物之間的授粉，以及自我免疫、修復(fù)等其他重要功能和益處。

冷敷：使用精油冷敷，能使受傷的肌肉、筋骨部位得到舒緩、鎮(zhèn)痛，通常使用于緊急狀況，例如剛扭傷、淤傷時(shí)，需要冷敷減速輕患部發(fā)炎、疼痛的情況。精油冷敷的方法，是準(zhǔn)備一盆冷水或冰水，滴入精油后浸入毛巾，再將毛巾拿起，吸附浮在表面的精油后，將毛巾擰干，敷在受傷部位，緩解不適。熱敷：以精油熱敷，是借由熱力，加速精油成分吸收到皮膚、血液中，使疼痛、僵硬的肌肉關(guān)節(jié)得到緩解。對(duì)深層潔膚、軟化角質(zhì)、、宿醉等有效。時(shí)敷于腹部，宿醉敷于前胸肝臟與后背腎臟部位。熱敷的方法與冷敷相同，只是將水換成熱水。當(dāng)精油分子進(jìn)入肺部并被吸收到血液中時(shí)，小心吸入也可以提供療愈益處。吸入方法包括使用擴(kuò)散器和芳香首飾。

樹(shù)脂切割采油機(jī)使用樹(shù)脂切割來(lái)提取乳香和沒(méi)藥等油類。收割機(jī)刮掉植物的外部，使植物產(chǎn)生一種類似汁液的物質(zhì)來(lái)療愈傷口。樹(shù)液硬化成樹(shù)脂，然后收集起來(lái)用于蒸餾精油。正確和負(fù)責(zé)任地進(jìn)行，樹(shù)脂切割不會(huì)對(duì)植物造成傷害。樹(shù)脂攻絲樹(shù)脂攻絲類似于樹(shù)脂切割，用于提取古巴香脂等精油。使用樹(shù)脂攻絲的收割機(jī)不只是刮掉植物的外部，而是在植物的樹(shù)干上切一個(gè)小洞，足以讓樹(shù)液從中滲出。在接下來(lái)的幾天里，植物會(huì)用樹(shù)脂填滿洞，讓收割機(jī)收集多余的樹(shù)脂。有許多方法可以使用精油改善您的日常生活。主要應(yīng)用包括吸入、擴(kuò)散和局部應(yīng)用。。依蘭花油作用

任何精油的安全性在很大程度上取決于使用它的人，但與任何植物產(chǎn)品一樣，這些精油會(huì)導(dǎo)致皮膚刺激等癥狀。依蘭花油作用

精油要經(jīng)過(guò)基礎(chǔ)油稀釋調(diào)和后才能使用，經(jīng)過(guò)按摩很快就能被皮膚吸收滲入體內(nèi)。按摩比較好的時(shí)機(jī)就是在剛洗完澡時(shí)，趁著身體微濕時(shí)效果比較好。按摩時(shí)，力道可視需要而有不同，較快較重的按摩如搓揉、拍擊、可提振精神；而輕柔的撫觸、按壓、則可舒壓安撫或幫助睡眠。這種方法可運(yùn)用在臉部護(hù)理、全身按摩、健胸、、、等。掌握的原則有三：1.身體按摩：10ml基礎(chǔ)油5滴精油。2.臉部按摩：10ml基礎(chǔ)油2～3滴精油。3.止痛按摩：10ml基礎(chǔ)油50滴精油，只做局部按摩3天。依蘭花油作用

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